Assine CLAUDIA por R$2,00/semana
Continua após publicidade

12 receitas de 30 minutos para fazer durante o isolamento

Selecionamos receitas fáceis e práticas para se alimentar bem sem perder muito tempo

Por Da Redação
Atualizado em 17 mar 2020, 17h30 - Publicado em 17 mar 2020, 17h29
  • Seguir materia Seguindo materia
  • Com o movimento #EuFicoEmCasa, que pede a quarentena voluntária de quem assim pode fazer a fim de evitar o contágio do coronavírus, grande parte do mundo está passando por um momento de isolamento. Até a pandemia passar e tudo ir lentamente voltando ao normal, a melhor maneira de se alimentar é fazendo suas próprias refeições em casa.

    Publicidade

    Leia também: CLAUDIA libera edição de março na íntegra para quem está em casa
    + Saiba quais são as notícias falsas sobre o coronavírus

    Para não ficar refém apenas do delivery, CLAUDIA sugere 12 receitas para fazer durante o período de isolamento. São opções práticas que prometem facilidade até para quem não é muito íntimo da cozinha e que ficam prontas em até 15 minutos. Além de ser boa pedida para quem está de home office e não quer perder muito tempo cozinhando. Confira abaixo:

    Publicidade

    ENTRADAS

    Salada Grega

    (Roberto Seba/CLAUDIA)

    Salada de lentilha vegana

    Publicidade
    (Chef Melchior Neto/Divulgação)

    Cuscuz de beterraba com tartar de salmão


    Salada de feijão branco e atum em lata

    Continua após a publicidade
    (Mondial/Divulgação)

    Entrada de frango & laranja

    Publicidade
    (Chi Restaurante/Divulgação)

    PRATOS PRINCIPAIS

    Berinjela com trigo, passas e iogurte

    Continua após a publicidade
    (Roberto Seba/CLAUDIA)

    Espaguete mediterrâneo

    Publicidade
    (Roberto Seba/CLAUDIA)

    Bolo de panqueca e sardinha

    Continua após a publicidade
    (Gomes da Costa/Divulgação)

    SOBREMESAS

    Bolinho de iogurte com canela

    Publicidade
    (Alexandra Vaz/CAPRICHO)

    Docinho africano

    Continua após a publicidade

    Abacaxi em calda

    (Rogério Voltan/CLAUDIA)

    Brigadeiro de biomassa de banana verde

    Publicidade
    Publicidade

    Essa é uma matéria fechada para assinantes.
    Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

    Domine o fato. Confie na fonte.
    10 grandes marcas em uma única assinatura digital

    10 grandes marcas em uma única assinatura digital

    Impressa + Digital no App
    Impressa + Digital
    Impressa + Digital no App

    Moda, beleza, autoconhecimento, mais de 11 mil receitas testadas e aprovadas, previsões diárias, semanais e mensais de astrologia!

    Receba mensalmente Claudia impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições
    digitais e acervos nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.

    a partir de R$ 12,90/mês

    PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
    Fechar

    Não vá embora sem ler essa matéria!
    Assista um anúncio e leia grátis
    CLIQUE AQUI.