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15 receitas de almoço que ficam prontas em 30 minutos
Confira uma seleção de cardápios rápidos para todos os gostos e perfis
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Se você está buscando opções de almoço que sejam práticas e rápidas está na matéria certa. Selecionamos cardápios que prometem agradar a gregos e troianos.
Há opções de massas, carnes, peixes e pratos vegetarianos com tempo de preparo não superior a 30 minutos. Clique na opção desejada e siga o passo a passo da receita:
Macarrão integral à carbonara com linguiça
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Pescada com ervilhas na manteiga
Camarão ensopado com chuchu
Arroz integral com lentilha
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Espaguete ao molho de beterraba
Ceviche com arroz selvagem
Risoto de quinua com bacalhau e confit de tomate trufado
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Filé de frango com cúrcuma
Omelete de forno
Carne desfiada com purê de abóbora
Teppan de Salmão
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Carne moída de girassol com purê de batata doce
Picadinho de filet mignon com maçã verde e banana assada
Frango com castanha de caju
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