Tudo sobre Cansaço
A jornalista Izabella Camargo retoma a carreira depois de sofrer burnout
Em coluna, ela conta que a síndrome não é o fim, mas um freio
Caracterizada por uma exaustão que não cessa com repouso, a condição costuma aparecer após uma gripe ou infecção
Por
Executiva relata situações abusivas, como ser chamada de vaca, e sintomas como dor no peito, sonolência, diarreia e "brancos"
A correria do dia a dia pode provocar, além de cansaço e queda no rendimento, obesidade, diabetes, doenças cardíacas e depressão
Estudo aponta que a Síndrome da Fadiga Crônica pode estar relacionada à hiperatividade do sistema imunológico.
Segundo cientistas, aquele papo sobre "sono da beleza" realmente existe
O seu trabalho provoca tanto estresse que você se sente continuamente esgotada?
Mais eficiente que uma soneca e um cafézinho separados, esta ~modalidade~ de descanso tem recebido respaldo da ciência.
Porque a primeira segunda-feira com horário de verão não podia ser fácil, né?
Estudo feito ao longo do último ano demonstra que, em nossos momentos mais relaxantes, costumamos estar sozinhos.
Agosto não tem fim... felicidade, sim...
Estes estudos são os argumentos perfeitos para quem defende o aumento desse tempinho maravilhoso.
Essa é para aqueles que perdem o sono mexendo no celular na cama. Você já deve ter percebido que este hábito pode estar afetando a sua noite de sono. Descubra como abandoná-lo!
A explicação do estudo americano é mais clara do que a gente imagina: o esforço para manter equilibradas as cargas hormonais é muito maior quando não somos agraciadas com uma noite tranquila de sono
Nossa editora e colunista Liliane Prata fala dessa sensação recorrente para tantas pessoas: não é fácil ter nascido nesta época...
Você mal piscou e já está acabando :(
Falta energia para trabalhar, malhar e até passear? Sentir-se cansada de vez em quando é normal. Afinal, dezenas de coisas precisam ser resolvidas todos os dias. O problema é quando essa sensação não passa.
Quando nos sentimos assim, a tendência é misturar sentimentos de tristeza, desânimo e irritabilidade. Para evitar arrependimentos, confira uma listinha do que é melhor deixar para depois
Sabemos, é difícil. Mas não desista. Estamos juntos nessa!
A mania de ranger os dentes durante o sono pode estar por trás daquela dor de cabeça insistente e de outros males bem chatos. Confira outros sinais frequentes de quem tem esse problema
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