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Tudo sobre Cansaço

Jornalista Izabella Camargo
Carreira, Saúde & Bem-Estar

A jornalista Izabella Camargo retoma a carreira depois de sofrer burnout

Por Izabella Camargo - Atualizado em 17 fev 2020, 12h47 - Publicado em 8 out 2019, 08h00
Em coluna, ela conta que a síndrome não é o fim, mas um freio
Fadiga crônica
Saúde & Bem-Estar

Síndrome da fadiga crônica atinge mais mulheres

Por Maurício Brum e Sílvia Lisboa | Colaborou: Juan Ortiz - Atualizado em 17 fev 2020, 14h02 - Publicado em 30 ago 2019, 08h00
Caracterizada por uma exaustão que não cessa com repouso, a condição costuma aparecer após uma gripe ou infecção
Executiva relata situações abusivas, como ser chamada de vaca, e sintomas como dor no peito, sonolência, diarreia e "brancos"
jet lag
Saúde & Bem-Estar

Jet lag social: como a mudança de ritmo pode influenciar a sua rotina

Por Cristina Nabuco - Atualizado em 18 fev 2020, 10h45 - Publicado em 13 mar 2019, 14h17
A correria do dia a dia pode provocar, além de cansaço e queda no rendimento, obesidade, diabetes, doenças cardíacas e depressão
cansada do trabalho
Saúde & Bem-Estar

Fadiga pode ter origem no sistema imunológico

Por Nathalia Giannetti - Atualizado em 16 jan 2020, 03h42 - Publicado em 19 dez 2018, 14h22
Estudo aponta que a Síndrome da Fadiga Crônica pode estar relacionada à hiperatividade do sistema imunológico.
Mulher com sono usando máscara
Beleza

Dormir pouco deixa as pessoas menos atraentes, revela estudo

Por Priscila Doneda - Atualizado em 20 jan 2020, 13h19 - Publicado em 28 Maio 2017, 18h00
Segundo cientistas, aquele papo sobre "sono da beleza" realmente existe
Mulher cansada no trabalho
Saúde & Bem-Estar

Síndrome de Burnout: a doença causada pelo excesso de trabalho

Por Priscila Doneda - Atualizado em 20 jan 2020, 16h50 - Publicado em 3 abr 2017, 20h04
O seu trabalho provoca tanto estresse que você se sente continuamente esgotada?
fresh tasty coffee cups
Saúde & Bem-Estar

Caindo de sono? A “soneca cafeinada” pode resolver seus problemas

Por Giovana Feix - Atualizado em 21 jan 2020, 01h01 - Publicado em 5 dez 2016, 17h28
Mais eficiente que uma soneca e um cafézinho separados, esta ~modalidade~ de descanso tem recebido respaldo da ciência.
Meme Gloria Pires
Sua Vida

52 memes que definem nossas segundas-feiras

Por Marcela Mattia (Colaboradora) - Atualizado em 21 jan 2020, 03h39 - Publicado em 17 out 2016, 12h19
Porque a primeira segunda-feira com horário de verão não podia ser fácil, né?
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Saúde & Bem-Estar

Precisando descansar? Ficar um tempo sozinha pode ser o caminho ideal

Por Giovana Feix - Atualizado em 21 jan 2020, 04h31 - Publicado em 27 set 2016, 13h19
Estudo feito ao longo do último ano demonstra que, em nossos momentos mais relaxantes, costumamos estar sozinhos.
Insomniac
Sua Vida

9 provas de que tudo termina, menos agosto

Por Giovana Feix - Atualizado em 21 jan 2020, 05h48 - Publicado em 28 ago 2016, 06h00
Agosto não tem fim... felicidade, sim...
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Saúde & Bem-Estar

A ciência comprova: o fim de semana deveria MESMO ter três dias

Por Giovana Feix - Atualizado em 21 jan 2020, 06h05 - Publicado em 22 ago 2016, 08h02
Estes estudos são os argumentos perfeitos para quem defende o aumento desse tempinho maravilhoso.
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Notícias

Conheça o aplicativo capaz de fazer você dormir melhor

Por Redação CLAUDIA - Atualizado em 28 out 2016, 11h22 - Publicado em 23 mar 2016, 16h02
Essa é para aqueles que perdem o sono mexendo no celular na cama. Você já deve ter percebido que este hábito pode estar afetando a sua noite de sono. Descubra como abandoná-lo!
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Saúde & Bem-Estar

Por que mulheres precisam de mais horas de sono do que homens?

Por Redação CLAUDIA - Atualizado em 28 out 2016, 14h38 - Publicado em 22 mar 2016, 13h05
A explicação do estudo americano é mais clara do que a gente imagina: o esforço para manter equilibradas as cargas hormonais é muito maior quando não somos agraciadas com uma noite tranquila de sono
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Notícias

Nunca foi tão difícil viver

Por Liliane Prata - Atualizado em 28 out 2016, 01h07 - Publicado em 20 jan 2016, 14h33
Nossa editora e colunista Liliane Prata fala dessa sensação recorrente para tantas pessoas: não é fácil ter nascido nesta época...
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Sua Vida

15 provas que você nunca descansa no feriado

Por Gabriela Kimura - Atualizado em 21 jan 2020, 17h17 - Publicado em 2 nov 2015, 05h00
Você mal piscou e já está acabando :(
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Saúde & Bem-Estar

5 motivos pelos quais você está sempre cansada

Por Aline Gomiero - Atualizado em 28 out 2016, 14h39 - Publicado em 6 out 2015, 15h28
Falta energia para trabalhar, malhar e até passear? Sentir-se cansada de vez em quando é normal. Afinal, dezenas de coisas precisam ser resolvidas todos os dias. O problema é quando essa sensação não passa.
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Saúde & Bem-Estar

5 coisas que você não deveria fazer quando está cansada

Por Fernanda Morelli - Atualizado em 28 out 2016, 14h39 - Publicado em 9 set 2015, 17h02
Quando nos sentimos assim, a tendência é misturar sentimentos de tristeza, desânimo e irritabilidade. Para evitar arrependimentos, confira uma listinha do que é melhor deixar para depois
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Saúde & Bem-Estar

12 situações que toda sedentária passa quando começa a malhar

Por Bruna Borelli (colaboradora) - Atualizado em 21 jan 2020, 20h48 - Publicado em 3 jul 2015, 08h05
Sabemos, é difícil. Mas não desista. Estamos juntos nessa!
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Saúde & Bem-Estar

7 fatos que você precisa saber sobre bruxismo

Por Silvia Regina (colaboradora) - Atualizado em 21 jan 2020, 23h49 - Publicado em 18 abr 2015, 11h00
A mania de ranger os dentes durante o sono pode estar por trás daquela dor de cabeça insistente e de outros males bem chatos. Confira outros sinais frequentes de quem tem esse problema
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