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Saúde dos cílios: como mantê-los longos, volumosos e saudáveis

Especialistas contam sobre a importância de manter uma rotina de cuidados com os cílios

Por Julia Minhoto
6 Maio 2023, 06h39
Especialista afirma que "ter cílios saudáveis, também é ter olhos saudáveis".
Especialista afirma que "ter cílios saudáveis, também é ter olhos saudáveis".  (Subin/Pexels)
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Esbanjar cílios grandes e volumosos é o sonho de (quase) toda mulher, mas você sabia que, para isso, é necessário manter uma rotina de cuidados com esses pequenos fios que protegem nossos olhos? Conversamos com as especialistas em cílios, Renata Oliver e Talita Rinaldini, para resgatar as melhores dicas de como manter cílios saudáveis e preenchidos.

A importância dos cílios

“Nossos cílios servem para a proteção dos olhos, uma barreira física, impedindo que pequenas partículas e microorganismos entrem neles. Além disso, os cílios atuam como sensores. Caso um objeto caia próximo aos olhos, nossa primeira reação é fechá-los imediatamente como proteção. Então ter cílios saudáveis também é ter olhos saudáveis”, defende Talita Rinaldini.

Cuidado com o uso excessivo de máscara de cílios

Ficar muito tempo de maquiagem pode ser prejudicial para a saúde da sua pele e olhos, assim como o uso excessivo de máscara de cílios, que pode gerar irritações e alergias de contato. “A utilização do produto em longo prazo causa a obstrução do folículo piloso, causado inflamações na pálpebra”, conta Renata. Ela acrescenta que devemos ter cautela, “em específico, com o uso do ‘rímel’ a prova d’água, pois gera acúmulo de produto, por ser mais resistente, dificultando a remoção.”

De acordo com a especialista, existem sinais para problemas relacionados aos cílios que precisam ser avaliados por um médico ou profissional capacitado. “Dor ao toque, coceira, surgimento de terçol, vermelhidão e inchaço nas pálpebras e olhos, deve imediatamente buscar por um médico oftalmologista.”

Os séruns de cílios realmente funcionam?

Há alguns meses os séruns para crescimento e fortalecimento de cílios vêm bombando no TikTok, nos Estados Unidos. O item, utilizado até mesmo pela Duquesa de Sussex, Meghan Markle, fez com que muitas internautas ficassem curiosas para testar o tal produto ‘milagroso’. Mas será que eles realmente funcionam?

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De acordo com Renata, sim! “Os séruns de cílios são produtos cosméticos que podem ser usados para o fortalecimento do fio”, afirma. Mas ela indica que “existem produtos específicos para estimular o crescimento desde o nascimento do fio, que são os suplementos vitamínicos”.

Quais são os efeitos colaterais comuns dos cosméticos para cílios e como evitá-los?

O uso excessivo de cosméticos na região dos olhos pode enfraquecer os fios. Talita afirma que temos que ter a atenção para remoção desses produtos. “Hoje no mercado existem espumas e sabonetes próprios para a região dos olhos, com o PH apropriado.”  

Para prevenir a queda de cílios, é importante evitar esfregá-los, principalmente se estiver com maquiagem. Dependendo da posição que dormimos, há fricção entre os olhos e o travesseiro, portanto garanta que a maquiagem tenha sido retirada adequadamente.

“Se por um acaso os seus cílios caíram, use um ativador de crescimento e suspenda o rímel por um período. Se mesmo assim o problema persistir, procure ajuda de um profissional da saúde”, recomenda Talita.

Como manter os cílios saudáveis?

  • Evitar dormir com resíduos de maquiagem. “Use sempre um bom demaquilante lave com água e sábado e tenha certeza que não tem resto de rímel”, defende Talita.
  • Nada de curvex! Eles além de quebrarem os fios, também danificam. 
  • Sempre que possível, faça uma hidratação nos fios com produtos próprios para as áreas dos olhos.
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