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Tudo sobre Shakes

rez-art/Thinkstock/Getty Images
Receitas

Bebidas geladas com café para turbinar suas manhãs de calor

Por Gabriela Kimura Atualizado em 21 jan 2020, 03h18 - Publicado em 24 out 2016, 11h45
Quando a temperatura bate os 35 ºC, ninguém quer saber de uma xícara bem quente - pena que a gente ainda precisa acordar cedo.
Thinkstock
Saúde & Bem-Estar

Nutricionista ensina casal a emagrecer junto

Por Isabella D'Ercole Atualizado em 28 out 2016, 14h38 - Publicado em 21 dez 2015, 07h00
Dieta funciona melhor com apoio do parceiro
pomar-organico-estilo_3-1
Receitas

Pomar Orgânico: as receitas exclusivas do restaurante de Giovanna Antonelli e Reynaldo Gianecchini

Por Manuella Menezes (colaboradora) Atualizado em 22 jan 2020, 01h00 - Publicado em 27 mar 2015, 13h41
Fã de uma culinária natural, a chef Andrea Henrique serve em seu Pomar Orgânico delícias que conquistaram Giovanna Antonelli e Reynaldo Gianecchini. Conheça a história do restaurante e, de quebra, copie receitas deliciosas.
Codo Meletti
Receitas

Frozen com calda de tangerina

Por Gabriela Kimura Atualizado em 22 out 2016, 23h19 - Publicado em 17 mar 2015, 12h00
Aprenda a fazer o sorvete de iogurte que, além de delicioso, tem poucas calorias!
André Fortes/Fábio Mangabeira/Ormuzd Alves
Receitas

Bebidas refrescantes para adocicar o paladar

Por Gabriela Kimura Atualizado em 5 nov 2016, 00h19 - Publicado em 30 jan 2015, 18h01
Ótimas para se hidratar, as vitaminas, smoothies e sucos também deixam o dia a dia mais saboroso. Combine suas frutas favoritas!
Alessandra Toniazzo – Edição: MdeMulher
Dieta

Dieta rápida: perca até 2 kg em 1 semana com a ajuda de shakes

Por Redação M de Mulher Atualizado em 15 jan 2020, 05h42 - Publicado em 16 abr 2014, 21h00
Para cada dia da semana, um shake turbinado diferente. Faça uma faxina no organismo, diminua o inchaço e perca até 2 kg de forma rápida e gostosa.
Beatriz Prieto – Edição: MdeMulher
Dieta

Para driblar a fome: 10 lanchinhos saudáveis aliados da dieta

Por Redação M de Mulher Atualizado em 15 jan 2020, 08h28 - Publicado em 21 fev 2014, 14h59
Listamos 10 snacks que ajudam a emagrecer e a manter a cintura bem fininha. Agora você tem os aliados perfeitos para vencer a guerra contra a balança! Confira:
Reportagem: Paula Brandão
Dieta

Shake de chia ajuda a controlar a gula e otimizar a dieta

Por Redação M de Mulher Atualizado em 15 jan 2020, 14h35 - Publicado em 11 set 2013, 21h00
"Ao ver papai emagrecer 35 kg, me inspirei em sua força de vontade, inventei uma bebida saciante e sequei em 9 meses!", conta Helen Monike
Reportagem: Lígia Scalise – Edição: MdeMulher
Dieta

A dieta do shake que tira a fome

Por Redação M de Mulher Atualizado em 16 jan 2020, 00h47 - Publicado em 1 Maio 2013, 21h00
"Perdi 35 kg em 8 meses com o shake que tira a fome! Substituí o jantar pela bebida, que tem pouquinhas calorias e vale por uma refeição", conta Juliane Silva
Reportagem: Daniela Frabasile – Edição: MdeMulher
Dieta

Shakes de chia fazem secar 3 kg em sete dias

Por Redação M de Mulher Atualizado em 16 jan 2020, 01h07 - Publicado em 28 abr 2013, 21h00
Com o shake de chia, que tira a fome e elimina a vontade de comer doce, é possível terminar a semana 3 kg mais magra. Prepare as receitas e siga o cardápio!
Reportagem: Juliana Romano e Mariana Araújo – Edição: MdeMulher
Cabelos

Conheça três hidratações de salão que estão fazendo sucesso

Por Redação M de Mulher Atualizado em 16 jan 2020, 12h21 - Publicado em 5 jul 2012, 21h00
Reconstrução capilar, shake de argan e caviar de queratina: descubra qual é a melhor hidratação de salão para os seus cabelos
Reportagem: Fernanda Tsuji – Edição: MdeMulher
Dieta

As dez novidades que vão bombar a sua dieta

Por Redação M de Mulher Atualizado em 16 jan 2020, 13h04 - Publicado em 8 jun 2012, 21h00
Confira o que há de mais novo no mercado de produtos para emagrecer. É só caprichar na dieta e usar esses grandes aliados a seu favor!
Daniela Abreu – Dona da história: Vanessa Rangel da Silva, 24 anos, administradora, Rio de Janeiro, RJ
Dieta

Balas de gelatina eliminam a fome e ajudam a emagrecer

Por Redação M de Mulher Atualizado em 16 jan 2020, 13h48 - Publicado em 16 Maio 2012, 21h00
"Elas tiram a fome, compensam a vontade de comer doce e garantem a firmeza da pele. Eliminei 21 cm de barriga!", conta Vanessa Rangel da Silva
Lígia Scalise. Dona da história: Josye Mary Lima de Araújo, 32 anos, professora, Alegre, ES
Dieta

A dieta do shake de iogurte

Por Redação M de Mulher Atualizado em 16 jan 2020, 14h48 - Publicado em 18 abr 2012, 21h00
Conheça o efeito emagrecedor do shake de iogurte e potencialize a dieta acrescentando linhaça e gelatina às receitas
Lígia Scalise. Dona da história: Josye Mary Lima de Araújo, 32 anos, professora, Alegre, ES
Dieta

Shake de iogurte acaba com a gula e ajuda a emagrecer

Por Redação M de Mulher Atualizado em 16 jan 2020, 14h49 - Publicado em 18 abr 2012, 21h00
"Perdi 36 kg em 6 meses com o shake de iogurte! Criei um shake com iogurte desnatado, linhaça e gelatina light. A bebida acabou com minha gula e me fez secar sem flacidez!", conta Josye Mary
Reportagem: Isabela Leal e Andréa Soares – Edição: MdeMulher
Dieta

Siga a dieta que acompanha o treinamento de caminhada nórdica

Por Redação M de Mulher Atualizado em 16 jan 2020, 17h11 - Publicado em 1 fev 2012, 21h00
Exercício é a nova mania que chega ao Brasil e pode queimar até mil calorias por semana
Reportagem: Angélica Sales
Dieta

Aprenda a receita de 7 shakes emagrecedores

Por Redação M de Mulher Atualizado em 16 jan 2020, 17h17 - Publicado em 30 jan 2012, 21h00
Os shakes substituem uma refeição ao dia e emagrecem pelo menos 2 kg no mês. Aprenda como fazê-los!
Reportagem: Belisa Rotondi
Dieta

Shakes gelados eliminam 5 kg no mês

Por Redação M de Mulher Atualizado em 17 jan 2020, 08h22 - Publicado em 5 jan 2012, 21h00
Shakes caseiros gelados podem substituir uma refeição. Com isso, você conseguirá eliminar até 5 kg em um mês, sem sofrimento!
dicas-emagrecer-dieta-1
Dieta

WOMEN’S HEALTH conta o que realmente funciona para emagrecer

Por Redação M de Mulher Atualizado em 17 jan 2020, 09h06 - Publicado em 7 dez 2011, 21h00
Trocar almoço por shake, cortar carboidrato à noite... O que realmente funciona para emagrecer? Descubra já os mitos e verdades que envolvem a dieta e tire suas dúvidas
Ricardo Régener. Dona da história: Danielle Silva, 28 anos, Belo Horizonte, MG
Dieta

A dieta do shake de colágeno

Por Redação M de Mulher Atualizado em 17 jan 2020, 10h41 - Publicado em 26 out 2011, 21h00
Veja como emagrecer ao substituir uma das refeições do dia por um shake de colágeno
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