Tudo sobre Ansiedade
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Conheça os tipos de "sabotadores", padrões que nos fazem agir de forma negativa a certas situações, podendo gerar estresse e ansiedade
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"Eu sonhava com o momento em que o ciúme desapareceria da minha vida desde que me dei conta de sua existência", conta a colunista Sofia Menegon
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A colunista Rachel Jordan propõe algumas reflexões para quem está com medo de retornar às atividades presenciais
O medo do amanhã deixar de existir fez Adriana Esteves adotar uma nova filosofia de vida, mais devagar, atenciosa e aberta para o que normalmente é ignorado
Após um pedido de divórcio, a colunista Stéphanie Habrich viu na prática a importância de não ser dominada pelos pensamentos negativos
A falta de concentração é resultado da pandemia e do stress gerado por ela, mas dá para reverter o quadro com mudanças de atitudes simples
Parece cada vez mais próxima a retomada da rotina fora de casa. Enquanto muitos desejam, outros sofrem só de pensar na volta da vida social e no escritório
Os áudios acelerados no WhatsApp são a mais recente demonstração de como permitimos que o ritmo agitado das redes invada e comande nossas vidas
A ansiedade agravada durante a pandemia se reflete também na boca, com desgaste e quebra de dentes – além de muita dor de cabeça e até de ouvido
As healthtechs foram essenciais nessa jornada ao fornecerem profissionais especializados em luto, ansiedade e outros transtornos mentais
Adaptação de livro de Tati Bernardi, "Depois a Louca Sou Eu" estreia nesta quinta-feira (25) nos cinemas
Se nós, adultos, estamos angustiados com tudo isso, imagine as crianças e adolescentes
Bons sentimentos são práticas saudáveis, assim como alimentação equilibrada e exercícios físicos, defende diretor de Sociedade de Cardiologia de SP
Confira quais são os problemas e distúrbios mais citados por quem se recupera da Covid-19
A psicóloga Mariana Luz orienta como usar essas informações da melhor maneira
Em seis passos, a colunista Rachel Jordan mostra que a vida profissional pode ser mais leve e, certamente, mais saudável para você
As mulheres têm ainda mais riscos de serem afetadas psicologicamente pela situação que todo o mundo enfrenta atualmente
A homeopata Evelin Carvalho Carneiro orienta a melhor forma para usar esse tipo tratamento durante a pandemia
Pesquisa da Fiocruz (Fundação Oswaldo Cruz) indica que o isolamento social já está gerando efeitos negativos à nossa saúde mental
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Depois reclamam que estamos ansiosos. Claro, afinal, como seguir tantos canais?
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