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Tudo sobre Ansiedade

Em seis passos, a colunista Rachel Jordan mostra que a vida profissional pode ser mais leve e, certamente, mais saudável para você
Living life at home during COVID-19
Saúde & Bem-Estar

ONU alerta para crise de saúde mental após pandemia de Covid-19

Por Da Redação - Atualizado em 19 jun 2020, 15h49 - Publicado em 19 jun 2020, 14h19
As mulheres têm ainda mais riscos de serem afetadas psicologicamente pela situação que todo o mundo enfrenta atualmente
Blossoms of medical plants, medicine flasks, marigold salve and globules
Saúde & Bem-Estar

O cuidado no uso de florais na busca de processos de cura

Por Ana Carolina Pinheiro - Atualizado em 13 jun 2020, 21h22 - Publicado em 12 jun 2020, 21h29
A homeopata Evelin Carvalho Carneiro orienta a melhor forma para usar esse tipo tratamento durante a pandemia
Pesquisa da Fiocruz (Fundação Oswaldo Cruz) indica que o isolamento social já está gerando efeitos negativos à nossa saúde mental
Depois reclamam que estamos ansiosos. Claro, afinal, como seguir tantos canais?
Na Grécia Antiga, loucos eram percebidos mitologicamente, como manifestantes de forças divinas e inseridos na dinâmica cotidiana
Tribute To The First Doctor Of Seville Dead Due To Covid-19
Saúde & Bem-Estar

Quem ajuda aqueles que estão lutando para salvar vidas?

Por Colaborou: Gabriela Maraccini - Atualizado em 6 Maio 2020, 16h11 - Publicado em 6 Maio 2020, 15h30
Casos de suicídio entre profissionais de saúde em todo o mundo levam à criação de grupos de apoio para cuidar de saúde mental
Se não aprendermos a mostrar a nossa vulnerabilidade, não entraremos em contato com os nossos sentimentos
posicoes yoga tayla
Saúde & Bem-Estar, Sua Vida

6 movimentos de yoga vinyasa para alinhar corpo e mente

Por Ana Carolina Pinheiro - Atualizado em 22 abr 2020, 17h53 - Publicado em 21 abr 2020, 18h00
A instrutora Tayla Candido apresenta uma sequência para fazer dentro de casa
Portrait of young woman looking through window frame at white desert
Notícias, Saúde & Bem-Estar

O que será de nós após a pandemia?

Por Letícia Paiva - Atualizado em 7 Maio 2020, 14h00 - Publicado em 9 abr 2020, 20h01
Diante de tantas incertezas e com o isolamento como saída para preservar a coletividade, sabemos que o futuro da sociedade global não será mais o mesmo
ansiedade
Saúde & Bem-Estar

Práticas e técnicas para reduzir a ansiedade no isolamento

Por Isabella D'Ercole - Atualizado em 8 abr 2020, 12h59 - Publicado em 8 abr 2020, 12h06
Tá difícil pra gente também. Medo, ansiedade, incertezas. O isolamento provoca reflexão. Mas há um jeito de sofrer menos enquanto repensamos a vida
dificuldade para dormir coronavírus
Estilo de Vida

Precisamos fazer as pazes com o sono na pandemia

Por Ana Carolina Pinheiro - Atualizado em 26 mar 2020, 18h55 - Publicado em 26 mar 2020, 18h51
A psicóloga Mariana Luz explica o impacto do estresse no sono e o que fazer para ter noites mais tranquilas
Mulher usando máscara no centro de Pisa, Itália
Saúde & Bem-Estar

Saúde mental também é prioridade em tempos de pandemia

Por Colaborou: Gabriela Maraccini - 16 mar 2020, 21h25
Além do físico, manter a mentalidade em dia e controlar a ansiedade é crucial para enfrentarmos a circulação de coronavírus da melhor maneira
gettyimages-1186525150
Estilo de Vida

Obsessão por ser feliz está nos tornando ansiosas e depressivas

Por Sílvia Lisboa, Juan ortiz e Pedro Nakamura - Atualizado em 11 fev 2020, 09h00 - Publicado em 11 fev 2020, 08h00
Tamanha opressão começa com a ideia de que a infelicidade se deve ao pouco esforço pessoal
Giulia-Santos-e-Flávia-Alessandra
Famosos

Giulia Costa desabafa sobre crises de compulsão alimentar

Por Alice Arnoldi - Atualizado em 15 jan 2020, 07h26 - Publicado em 8 nov 2019, 11h40
A filha de Flávia Alessandra, de 19 anos, revelou que está melhorando do transtorno alimentar, mas que ainda sofre com as recaídas.
mulher comendo geladeira
Saúde & Bem-Estar

Saiba o que é compulsão alimentar e como controlar esse transtorno

Por Daniella Grinbergas - Atualizado em 15 jan 2020, 09h00 - Publicado em 7 out 2019, 16h31
Conversamos com mulheres que vivem na pele e com especialistas que explicam a diferença entre o comer compulsivo e a ansiedade, além de tratamento e cura.
Meditação – aplicativos ajudam
Saúde & Bem-Estar

O que fazer durante uma crise de ansiedade? Especialistas dão 6 dicas

Por Nathalia Giannetti - Atualizado em 15 jan 2020, 10h02 - Publicado em 13 set 2019, 10h20
Por mais que na hora possa parecer impossível, há táticas para te ajudar a se acalmar e diminuir os sintomas da crise de ansiedade ou pânico.
mulher com mãos no peito
Saúde & Bem-Estar

Saiba como diferenciar a crise de ansiedade de um ataque de pânico

Por Nathalia Giannetti - Atualizado em 15 jan 2020, 10h08 - Publicado em 11 set 2019, 16h44
A síndrome do pânico, manifestação mais intensa do transtorno de ansiedade, faz com que a pessoa pense estar morrendo ou enlouquecendo.
Mulher deitada na cama mexendo no celular que está emitindo uma luz azul
Saúde & Bem-Estar

Twitter promove ações para ajudar usuários com pensamentos suicidas

Por Nathalia Giannetti - Atualizado em 15 jan 2020, 10h15 - Publicado em 10 set 2019, 11h25
As iniciativas da rede social são uma parceria global com a Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio.
Mulher cobrindo o rosto
Saúde & Bem-Estar

Não é só timidez! Saiba como identificar a fobia social

Por Nathalia Giannetti - Atualizado em 15 jan 2020, 10h16 - Publicado em 10 set 2019, 09h00
O transtorno, que pode passar despercebido, tem graves consequências para qualidade de vida e relações sociais.
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