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Tudo sobre Ansiedade

Reiki: o que é, como funciona e quais são os benefícios da cura pelas mãos

Por Kalel Adolfo Atualizado em 26 jun 2022, 10h54 - Publicado em 25 jun 2022, 08h11
A técnica promove o realinhamento dos chakras, a diminuição do estresse, e até mesmo o aprendizado de princípios relacionados à felicidade plena
Apesar de assustadora, a crise de ansiedade dura apenas alguns minutos, e é possível ajudar o organismo a metabolizar a adrenalina mais rápido
Ao contrário da crença popular, o procrastinador não é uma pessoa preguiçosa e muito menos irresponsável

Nomofobia: o que é e como se livrar da ansiedade digital

Por Joana Oliveira Atualizado em 3 Maio 2022, 16h45 - Publicado em 4 Maio 2022, 08h32
Psicólogas estudam a Nomofobia, compulsão por estar conectado em telas, e recomendam limitar os momentos do dia para usar o celular e as redes sociais

Eco-ansiedade: o medo do futuro causado pelas mudanças climáticas

Por TEXTO Maurício Brum e Sílvia Lisboa COLABORARAM Mariana Alves e Valentina Bressan Atualizado em 13 abr 2022, 09h13 - Publicado em 8 abr 2022, 08h18
A eco-ansiedade é uma realidade cada vez mais comum, especialmente entre os jovens que enfrentarão os efeitos das mudanças climáticas
Precisamos admitir que nós, mães, também temos nossos medos e falhas
Conheça os tipos de "sabotadores", padrões que nos fazem agir de forma negativa a certas situações, podendo gerar estresse e ansiedade
"Eu sonhava com o momento em que o ciúme desapareceria da minha vida desde que me dei conta de sua existência", conta a colunista Sofia Menegon
A colunista Rachel Jordan propõe algumas reflexões para quem está com medo de retornar às atividades presenciais
O medo do amanhã deixar de existir fez Adriana Esteves adotar uma nova filosofia de vida, mais devagar, atenciosa e aberta para o que normalmente é ignorado
Após um pedido de divórcio, a colunista Stéphanie Habrich viu na prática a importância de não ser dominada pelos pensamentos negativos

Perdeu o foco na pandemia? 5 passos para recuperar a concentração

Por Ana Carolina Pinheiro Atualizado em 20 jul 2021, 12h52 - Publicado em 20 jul 2021, 12h00
A falta de concentração é resultado da pandemia e do stress gerado por ela, mas dá para reverter o quadro com mudanças de atitudes simples

Ansiedade e pânico marcam o fim do isolamento para introvertidos

Por Nádia Lapa Atualizado em 14 jul 2021, 16h12 - Publicado em 16 jul 2021, 12h00
Parece cada vez mais próxima a retomada da rotina fora de casa. Enquanto muitos desejam, outros sofrem só de pensar na volta da vida social e no escritório

Áudios e vídeos acelerados: como o ritmo da internet aumenta a ansiedade

Por Isabella D'Ercole Atualizado em 17 jun 2021, 22h20 - Publicado em 19 jun 2021, 09h00
Os áudios acelerados no WhatsApp são a mais recente demonstração de como permitimos que o ritmo agitado das redes invada e comande nossas vidas

Bruxismo aumenta durante pandemia e pode estar ligado à depressão e estresse

Por Fernanda Wenzel e Sílvia Lisboa Atualizado em 9 jun 2021, 17h50 - Publicado em 23 Maio 2021, 16h00
A ansiedade agravada durante a pandemia se reflete também na boca, com desgaste e quebra de dentes – além de muita dor de cabeça e até de ouvido

Na pandemia, empresas oferecem atendimentos de saúde mental a funcionários

Por Ana Carolina Pinheiro Atualizado em 16 abr 2021, 15h21 - Publicado em 19 abr 2021, 10h00
As healthtechs foram essenciais nessa jornada ao fornecerem profissionais especializados em luto, ansiedade e outros transtornos mentais

Em novo filme, Débora Falabella é símbolo de geração marcada por ansiedade

Por Gabriela Teixeira (colaboradora) Atualizado em 25 fev 2021, 14h40 - Publicado em 25 fev 2021, 14h27
Adaptação de livro de Tati Bernardi, "Depois a Louca Sou Eu" estreia nesta quinta-feira (25) nos cinemas
Se nós, adultos, estamos angustiados com tudo isso, imagine as crianças e adolescentes

Médicos recomendam espiritualidade para evitar e tratar cardiopatias

Por Da Redação Atualizado em 4 nov 2020, 20h13 - Publicado em 4 nov 2020, 19h52
Bons sentimentos são práticas saudáveis, assim como alimentação equilibrada e exercícios físicos, defende diretor de Sociedade de Cardiologia de SP

Curados da Covid-19 citam estas sequelas psicológicas e neurológicas

Por Gabriela Maraccini (colaboradora) Atualizado em 1 fev 2021, 12h54 - Publicado em 10 set 2020, 18h00
Confira quais são os problemas e distúrbios mais citados por quem se recupera da Covid-19
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