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Tudo sobre Abdômen Chapado

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Saúde & Bem-Estar

5 frutas que causam inchaço na barriga

Por Fernanda Morelli - Atualizado em 28 out 2016, 14h39 - Publicado em 6 set 2015, 08h00
Apesar do alto valor nutritivo elas podem ser as verdadeiras responsáveis por aquela calça mais apertada no fim do dia. Confira cinco exemplos para ficar de olho
Marco Pinto
Saúde & Bem-Estar

Aprenda a rotina de exercícios físicos de Eliana

Por Letícia Quatel - Atualizado em 21 jan 2020, 22h51 - Publicado em 14 Maio 2015, 11h36
Revelamos o treino que mantém sarada a apresentadora do SBT
Thinkstock/Getty Images
Dieta

10 alimentos que secam a barriga

Por Karla Precioso - Atualizado em 22 jan 2020, 01h48 - Publicado em 10 mar 2015, 08h03
Além de serem ótimos para a saúde, eles também são aliados poderosos para você conseguir dar fim àqueles pneuzinhos insistentes
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Saúde & Bem-Estar

Escolha a atividade física ideal de acordo com seu objetivo

Por Fernanda Morelli - Atualizado em 28 out 2016, 14h39 - Publicado em 9 fev 2015, 13h03
Emagrecer, tonificar, turbinar o condicionamento físico e, de quebra, a disposição. O ideal é escolher a atividade física conforme o seu objetivo.
dicas-gisele-para-emagrecer_7_10-1
Saúde & Bem-Estar

A rotina de beleza da top Gisele Bündchen revelada por ela mesma

Por Carol Marcassa (colaboradora) - Atualizado em 14 jan 2020, 22h47 - Publicado em 15 jan 2015, 15h37
Gisele Bündchen adora interagir com seus fãs nas redes sociais. Fala de todos os assuntos em sua página no Facebook e costuma postar dicas de saúde e beleza em seu Instagram. Generosa, a top divide seus segredos. Confira!
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Saúde & Bem-Estar

Como diminuir celulite, flacidez e gordura localizada

Por Fernanda Morelli - Atualizado em 3 nov 2016, 23h16 - Publicado em 4 nov 2014, 16h15
Comece a agir para chegar com o corpo desejado na estação mais quente do ano. Confira os melhores cremes, exercícios e alimentos para alcançar sua meta.
Reportagem: Katia Geiling – Edição: MdeMulher
Dieta

Perca até 2 kg em 2 semanas com o novo programa do Vigilantes do Peso

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 15 jan 2020, 01h20 - Publicado em 25 set 2014, 21h00
Quem já tentou emagrecer com o método e ficava perdida com o esquema de pontuação dos alimentos pode experimentar essa recente proposta. Nela, há um cardápio definido com algumas opções de substituições. Confira.
Melissa Vaz
Dieta

18 kg a menos e barriga chapada com cardápio equilibrado e exercícios

Por Melissa Vaz - Atualizado em 15 jan 2020, 01h25 - Publicado em 22 set 2014, 21h00
Osanita Rodrigues transformou a alimentação, chapou a barriga e reduziu o índice de gordura corporal para 14%. A mudança foi tão drástica que ela iniciou um blog para compartilhar dicas de fitness, o Projeto Massa Magra. Conheça a história dela.
Dieta

Projeto Barriga Chapada: Bella Falconi entrega cinco exercícios que definem o abdômen

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 15 jan 2020, 12h31 - Publicado em 27 out 2013, 21h00
A BOA FORMA se juntou à musa fitness Bella Falconi para descobrir o treino que, acompanhado de uma alimentação saudável, desenha o abdômen. Confira o passo a passo em vídeo e comece já o seu projeto verão
Alessandra Toniazzo
Dieta

Dieta da barriga enxuta derrete 1 kg por semana

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 15 jan 2020, 13h33 - Publicado em 30 set 2013, 21h00
Com alimentos anti-inflamatórios, diuréticos e detox dá para desinchar o abdome em poucos dias e eliminar 1 kg por semana. Para acelerar o resultado, complemente a dieta com exercícios para a barriga. Vamos nessa?
Reportagem: Fernanda Cury – Edição: MdeMulher
Dieta

19 atitudes espertas que secam a barriga

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 15 jan 2020, 17h53 - Publicado em 19 ago 2013, 21h00
Estratégias certeiras para acabar com as gordurinhas concentradas na barriga.
IvanMikhaylov/ Thinkstock
Dieta

Óleo de cártamo é aliado perfeito da barriga chapada

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 15 jan 2020, 22h36 - Publicado em 11 jun 2013, 21h00
Turbine os efeitos do óleo de cártamo - que combate a gordura abdominal, a fome e a celulite - com caminhadas leves e seque até 4 kg em 15 dias
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Dieta

Barriga lisinha com massagem

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 16 jan 2020, 00h28 - Publicado em 5 Maio 2013, 21h00
Aprenda a fazer em casa uma massagem que promete deixar sua barriga sequinha
Daniella De Caprio – Edição MdeMulher
Dieta

Barriga sarada com cardápio e alimentos que ajudam a queima da gordura abdominal

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 16 jan 2020, 13h56 - Publicado em 13 Maio 2012, 21h00
Quer barriga sarada e cintura fina? Veja os hábitos que deve adotar e o cardápio ideal para realizar esse sonho, sem sacrifícios!
Reportagem: Marjorie Zoppei
Dieta

Emagreça com ginástica na piscina

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 16 jan 2020, 17h02 - Publicado em 5 fev 2012, 21h00
Além de ser uma forma de se refrescar no calor, a ginástica na piscina ajuda a queimar calorias. Acompanhe a série de exercícios e fique em forma!
Reportagem: Belisa Rotondi
Dieta

Como perder a barriga?

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 17 jan 2020, 08h03 - Publicado em 17 jan 2012, 21h00
Como perder a barriga com a dieta da barriga zero. Ela promete eliminar de vez a gordura e o melhor: a técnica não exige a prática de exercícios físicos!
womenshealth-setembro-01-1
Sua Vida

Como cuidar da fertilidade hoje para ser mãe no futuro

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 17 jan 2020, 12h41 - Publicado em 31 ago 2011, 21h00
A edição de setembro da Revista WOMEN'S HEALTH aponta quais são os cuidados que a mulher precisa ter para preservar a fertilidade no futuro - quando pode bater a vontade de ser mãe
boa-forma-boa-forma-barriga-chapada-1
Dieta

BOA FORMA dá as dicas para a conquista de uma barriga chapada

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 17 jan 2020, 13h24 - Publicado em 14 ago 2011, 21h00
Dê início ao projeto barriga chapada com dicas de dieta, exercícios e produtos fornecidos pela BOA FORMA de agosto
Leopoldo Rosalino
Dieta

5 produtos para deixar a barriga chapada

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 17 jan 2020, 13h40 - Publicado em 7 ago 2011, 21h00
Barriga chapada já! Descubra os cosméticos que prometem deixar o abdome chapado. Um deles extermina a gordura localizada com duas aplicações diárias!
TV Globo/Divulgação
Famosos

Insensato Coração: Norma tranca Léo em um canil e o faz comer restos de comida do chão

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 17 jan 2020, 15h50 - Publicado em 7 jun 2011, 21h00
Chegou a hora da vingança! Norma bate no vilão e o deixa incomunicável trancafiado em um canil
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