Seu Signo lê Claudia: por apenas R$ 5,99

Tudo sobre Dicas de dieta

Essas calorias passam despercebidas e podem sabotar o emagrecimento

Essas calorias passam despercebidas e podem sabotar o emagrecimento

Por Gabriela Nassif
26 fev 2026, 09h00 • Atualizado em 26 fev 2026, 11h01
Gordura abdominal: o que comer (e evitar) para reduzir

Gordura abdominal: o que comer (e evitar) para reduzir

Por Gabriela Nassif
15 fev 2026, 05h00 •
A dieta que ajuda a secar a barriga antes do Carnaval

A dieta que ajuda a secar a barriga antes do Carnaval

Por Gabriela Nassif
9 fev 2026, 11h47 •
5 dicas para diminuir o açúcar sem sentir falta

5 dicas para diminuir o açúcar sem sentir falta

Por Beatriz Lourenço
28 abr 2025, 10h00 • Atualizado em 25 fev 2026, 11h57
Gergelim traz toque mediterrâneo e saudável à dieta

Gergelim traz toque mediterrâneo e saudável à dieta

Por Da redação
20 nov 2022, 08h00 •
Fim de ano: dicas interessantes para não fugir da dieta

Fim de ano: dicas interessantes para não fugir da dieta

Por Gabriela Maraccini Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
23 dez 2019, 15h19 • Atualizado em 17 fev 2020, 10h41
Dieta pegan: saiba como funciona a mistura de paleo com vegana

Dieta pegan: saiba como funciona a mistura de paleo com vegana

Por Raquel Drehmer
23 jan 2019, 18h52 • Atualizado em 16 jan 2020, 01h58
Jejum intermitente: 9 perguntas e respostas sobre a dieta

Jejum intermitente: 9 perguntas e respostas sobre a dieta

Por Daniella Grinbergas
5 set 2018, 15h45 • Atualizado em 16 jan 2020, 09h28
7 dicas espertas de como criar hábitos saudáveis de uma vez por todas

7 dicas espertas de como criar hábitos saudáveis de uma vez por todas

Por Alice Arnoldi
28 ago 2018, 18h05 • Atualizado em 16 jan 2020, 09h53
O que é Mindful Eating e como ele pode mudar sua vida

O que é Mindful Eating e como ele pode mudar sua vida

Por Fernanda Morelli Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
24 jul 2018, 22h00 • Atualizado em 25 jul 2018, 02h14
Cardápio diário nutritivo para perder peso sem sofrimento

Cardápio diário nutritivo para perder peso sem sofrimento

Por Cristina Nabuco
19 out 2017, 16h27 •
O consumo de gordura faz bem à saúde

O consumo de gordura faz bem à saúde

Por Anna Laura Moura Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
31 ago 2017, 10h48 •

Como manter a dieta na casa de amigos ou restaurantes?

Por
23 Maio 2017, 17h03 • Atualizado em 23 Maio 2017, 17h03
Dieta versus exercícios: qual o ideal para você?

Dieta versus exercícios: qual o ideal para você?

Por Fernanda Morelli
7 nov 2016, 12h32 • Atualizado em 7 nov 2016, 12h33
Por que você deve parar (agora) de fazer dieta

Por que você deve parar (agora) de fazer dieta

Por Fernanda Morelli
1 nov 2016, 21h33 • Atualizado em 1 nov 2016, 22h00
Em "O Fim das Dietas", o nutricionista Antonio Lancha derruba mitos das dietas da moda e dá soluções para uma perda de peso saudável – e sem efeito sanfona
Continua após publicidade

Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

Domine o fato. Confie na fonte.

15 marcas que você confia. Uma assinatura que vale por todas.

OFERTA LIBERE O CONTEÚDO

Digital Completo

Moda, beleza, autoconhecimento, mais de 11 mil receitas testadas e aprovadas, previsões diárias, semanais e mensais de astrologia!
De: R$ 16,90/mês Apenas R$ 1,99/mês
MELHOR OFERTA

Revista em Casa + Digital Completo

Receba Claudia impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*
De: R$ 26,90/mês
A partir de R$ 9,90/mês

*Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
*Pagamento único anual de R$23,88, equivalente a R$1,99/mês.