Corte as frutas frescas em lâminas e disponha de forma decorativa em uma travessa grande e rasa ou em taças individuais.
Cubra com filme plástico e leve para gelar.
Numa tigela, bata o iogurte com o açúcar e reserve.
Se quiser, junte as sementes.
Corte o damasco em lascas e pique as nozes.
Na hora de servir, salpique metade das frutas secas por cima das frutas frescas arrumadas na travessa.
Finalize com o restante das frutas secas.
Dica: adicione, se desejar, amêndoas picadas ou em lascas.