Como sobreviver a uma demissão

Fique calma! Perder o controle não fará 
um emprego novo aparecer e só 
dificultará as coisas para você
Foto: Dreamstime

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Ser demitida é uma experiência difícil. Se você e seu companheiro ficarem sem trabalho, não entre em pânico. Com serenidade, fica mais fácil manter as portas abertas na firma e conferir se todos os seus direitos estão sendo respeitados. 

Para sair da crise

1° passo: Faça uma saída elegante
Se foi pega de surpresa, nada de escândalos ou discussões. Deixe as portas abertas para o futuro. 

2º passo: Descubra as causas da demissão
Questione, numa boa, os motivos da demissão. Se desconfiar de que o fato foi motivado por preconceito, procure um advogado. 

3º passo: Ajuste seus gastos atuais
Sem salário, o jeito é apelar para as economias e para a grana da demissão. 

4º passo: Não fique remoendo o passado
Passado o impacto inicial da notícia, atualize seu currículo e diga aos seus contatos que está disponível para uma nova oportunidade de trabalho. 

5º passo: Invista na sua qualificação
Aproveite o tempo livre para reciclar seus conhecimentos. Há ótimas opções de atualização profissional pela internet. Pesquise, converse com pessoas da sua área e, acima de tudo, mantenha o alto-astral e o otimismo.