Tudo sobre Alimentos que combatem doenças
Descubra quais alimentos podem te ajudar em tempos difíceis
Verifique a lista e inclua na sua dieta. Tem até chocolate!
Eles começam a aparecer com destaque em receitas de sucos, chás, bebidas prontas e cápsulas
Saiba porque sentimos tanta fome nos dias frios e como agir para saciá-la e continuar comendo bem.
Quem tem alergia ao glúten ou quer apenas inovar pode apostar em misturas sem farinha de trigo. Dá para preparar receitas deliciosas e saudáveis!
Comer sempre frutas, verduras e legumes, naturalmente ricos nesse nutriente, ajuda no controle da pressão arterial
Mudar os hábitos de alimentação, praticar exercícios e algumas outras dicas práticas ajudam a evitar que sua imunidade vá lá embaixo e você fique doente
A estrela do sacolão tem poucas calorias, é cheia de fibras e nutrientes, e faz o organismo funcionar que é uma beleza!
Nossas avós tinham razão: eles fortalecem a imunidade e ajudam a melhorar os sintomas da gripe. Confira quatro receitas que funcionam de verdade.
São ingredientes naturais com o poder de deixar você mais linda, aliviar os sintomas da TPM, turbinar a vida sexual, aumentar a energia...
Certos alimentos quando inseridos no cardápio ajudam a controlar a ansiedade e a emagrecer até 2 kg. Confira quais são eles!
Conheça alguns alimentos que ajudam a manter o colesterol sob controle e veja uma sugestão de cardápio que reduz o nível dessa gordura
Aprenda a controlar o colesterol comendo os alimentos certos e veja quais devem ficar de fora das refeições
"Queimei 35 kg ao regular meus hormônios", revela Renata Cordoni
Tire suas dúvidas sobre prisão de ventre e conheça os alimentos que funcionam como laxantes naturais
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10 receitas de xaropes caseiros para diversos problemas de saúde como gripe, dor de garganta, cólica, bronquite...
Você vive irritada, infeliz e engordando? Então confira bons conselhos de especialistas para dar fim ao estresse e emagrecer tranquilamente
Para ganhar disposição e tranquilidade é preciso comer bem. Veja algumas dicas e dê adeus ao estresse...
Em apenas três meses dei a volta por cima, perdi o peso que ganhei em dois anos e ainda fiquei linda para desfilar de biquíni no próximo verão
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