Assine CLAUDIA por R$2,00/semana
Continua após publicidade

Sete passos para vencer os problemas de autoestima

Acredite na sua personalidade e sinta-se ainda mais poderosa

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 16 jan 2020, 04h29 - Publicado em 17 fev 2013, 21h00
  • Seguir materia Seguindo materia
  • Fazer atividades com amigas é fundamental para crescer na vida
    Foto: Getty Images


    Lamentar e se colocar para baixo são atitudes típicas de quem está com problemas de autoestima. Mude sete atitudes no seu comportamento, acredite em sua própria personalidade e sinta-se mais poderosa do que nunca:

    Não lamente o tempo perdido
    Não importa quanto tempo você perdeu remoendo seus problemas, é sempre tempo de recomeçar.

    Viva um dia de cada vez
    Solucione os problemas à medida que aparecerem para que eles não paralisem você.

    Saiba que você não é a única com defeitos
    Não ache que as pessoas vitoriosas que você vê na TV são perfeitas. Nada disso: elas chegaram lá porque souberam lidar com seus defeitos usando humildade e persistência.

    Continua após a publicidade

    Estude muito
    Se você não é modelo ou jogadora de futebol e não nasceu rica, é somente por meio da educação que alcançará o sucesso. Quem adquire conhecimento, se sente segura e confiante.

    Procure ser uma pessoa interessante
    Passeie com as amigas, leia livros, vá ao cinema, jogue conversa fora… Influencie e deixe-se influenciar por esse contato com os outros para crescer na vida. E tenha amizades saudáveis. Fique ao lado das pessoas que a ajudam a ver o que você tem de melhor. Afaste-se de quem a deixa para baixo.

    Anote os sonhos que deseja realizar
    Depois trace metas alcançáveis para eles.

    Descubra e valorize seus pontos fortes
    Acredite: todas nós temos! Não lamente as perdas causadas pelos seus defeitos.

    Publicidade
    Publicidade

    Essa é uma matéria fechada para assinantes.
    Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

    Domine o fato. Confie na fonte.
    10 grandes marcas em uma única assinatura digital

    10 grandes marcas em uma única assinatura digital

    Impressa + Digital no App
    Impressa + Digital
    Impressa + Digital no App

    Moda, beleza, autoconhecimento, mais de 11 mil receitas testadas e aprovadas, previsões diárias, semanais e mensais de astrologia!

    Receba mensalmente Claudia impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições
    digitais e acervos nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.

    a partir de R$ 12,90/mês

    PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
    Fechar

    Não vá embora sem ler essa matéria!
    Assista um anúncio e leia grátis
    CLIQUE AQUI.