Quem acompanha a carreira de Ivete Sangalo, já percebeu que a cantora não dá trégua quando o assunto é ginástica e dieta. Em seu snapchat, a cantora posta vídeos de seus exercícios, sempre supervisionados pelo professor de educação física Joca Gonzalez. “Começando o dia com um treino massa de perna. Esse é o famoso ‘terra’. Ainda faço sem peso para primeiro adquirir a excelência do movimento. É sempre mais seguro adaptar o corpo ao movimento, e então evoluir com peso, ” explicou em seu Instagram.
Além dos exercícios de musculação como agachamento, supino e remada, Ivete também é adepta da bicicleta e do boxe. Entre um exercício e outro, Ivete aproveita para cirar dancinhas, contar piadas e divulgar sua agenda de shows.
Confira uma seleção de vídeos com a rotina de treino da estrela.
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