Traçar metas para alcançar um ideal é o segredo para uma vida feliz
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Você acredita no seu sonho e busca sem medo os caminhos para realizá-lo? O psicólogo Daniel Carvalho afirma que o sonho é a alavanca motivadora para seguir em frente na vida. “Sem ele, a vida fica sem sentido”. Mas não é por isso que você tem de fazer uma lista enorme de metas para sentir-se feliz. O foco é essencial para seguir o caminho certo, e os objetivos devem ser realistas para não virarem frustração.
Defina o que é mais importante, seja determinada e, aí, virão os benefícios. “Atitudes como essas combatem a depressão e retardam o envelhecimento”, diz Daniel.
Veja como se organizar e seguir em frente com coragem e confiança:
Seja prudente: devemos sonhar, mas sempre com os pés no chão. Isso não significa desistir, mas ter a noção do esforço e do tempo que precisarão ser empregados para conseguir o que se quer e que, ainda assim, o resultado não está garantido.
Dedique-se: costuma-se dizer que para que qualquer sonho se realize são necessários 20% de inspiração e 80% de transpiração. É preciso ralar muito! Nada acontece por mágica, e sim por esforço.
Não pense só no resultado: um erro bastante comum é pensar apenas na meta final e esquecer as etapas intermediárias. Por isso, na hora de planejar é preciso levar em conta todos os obstáculos que terá que enfrentar para conquistar seu sonho.
Pense em seu sonho como uma escada: cada degrau é uma meta a ser alcançada. Suba um de cada vez, ou seja, realize as tarefas com calma e serenidade. Nada de afobação! Quando os problemas surgirem, resolva-os também um por vez.
Nunca recue no primeiro obstáculo: para conseguir alguma coisa na vida, você tem que saber superar as dificuldades e aprender com os erros cometidos para seguir adiante ainda mais fortalecida. Lembre-se: desistir, jamais!
Procure todas as informações possíveis: se quer comprar uma casa, saiba, por exemplo, tudo sobre o financiamento: em quantos anos deve ser pago, quanto você tem de guardar por mês para conseguir dar a entrada, quais os bancos financiadores… Pense ainda em quanto do seu orçamento ficará comprometido para não se endividar!
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