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Receitas

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Suco Vitamina C

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
  • Rendimento 3 xícaras

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<p>Esprema o suco das laranjas e das tangerinas. Descasque os kiwis e lave as acerolas. Batas os dois tipos de suco e as frutas no liquidificador. Coe com um voal. * Receita cedida pela nutricionista Astrid Pfeiffer, autora do livro Detox dia a dia (Editora Alaúde).</p>

Por Juliana Morales
Atualizado em 31 jan 2020, 16h21 - Publicado em 11 jan 2019, 15h38
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  • Ingredientes
    • 2 laranja médias (400g)
    • 3 tangerina médias (500g)
    • 2 kiwi grandes (280g)
    • 2 xícaras de acerola
    Modo de preparo

    Esprema o suco das laranjas e das tangerinas.

    Descasque os kiwis e lave as acerolas.

    Batas os dois tipos de suco e as frutas no liquidificador.

    Coe com um voal.

    * Receita cedida pela nutricionista Astrid Pfeiffer, autora do livro Detox dia a dia (Editora Alaúde).

    Informações nutricionais
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