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Suco vermelho antioxidante

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
  • Rendimento 900 mililitros

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<p>Retire as sementes da romã e bata-as no liquidificador com 1/2 xícara de chá de água de coco. Coe e reserve. Então, junte com os demais ingredientes no liquidificador. Sirva gelado.</p>

Por Giulia Granchi
Atualizado em 1 fev 2020, 15h53 - Publicado em 8 jan 2018, 15h44
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    • Vegetable and fruit cocktail, served in a jar, with fresh beets, apples, carrots and apples. (gkrphoto/ThinkstockPhotos)
    Ingredientes
    • 1 unidade de romã
    • 2 xícaras (chá) de frutas vermelhas (mirtilo, amora, morango)
    • 3 xícaras (chá) de água de coco
    • 1 colher (sopa) de mel opcional
    Modo de preparo
    Retire as sementes da romã e bata-as no liquidificador com 1/2 xícara de chá de água de coco. Coe e reserve. Então, junte com os demais ingredientes no liquidificador. Sirva gelado.
    Informações nutricionais
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