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Receitas

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Sorvete de banana e morango com biomassa de banana verde

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Demorado (+45 minutos)
  • Testada e aprovada

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<p>Lave bem as bananas. Coloque-as inteiras na panela de pressão, cubra com água e feche a tampa. Cozinhe em fogo médio (170 °C a 190 °C), por 10 minutos, após a panela pegar pressão. Desligue o fogo e deixe a pressão sair. Abra a panela e com auxílio de um pegador, retire a polpa da […]</p>

Por Da Redação
Atualizado em 2 fev 2020, 00h21 - Publicado em 5 ago 2014, 10h20
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  • Ingredientes
    • 6 unidades de banana bem verde
    • 2 xícaras (chá) de morango picado
    • 1 colher (sopa) de açúcar mascavo
    • 5 unidades de banana-prata média e bem madura
    • 1/2 xícara (chá) de leite de coco
    • 1/2 xícara (chá) de bebida de arroz vegetal
    • 1 colher (chá) de óleo de coco extravirgem
    • 2 colheres (sopa) de colágeno hidrolisado em pó
    • Água suficiente para cobrir as bananas
    Modo de preparo

    Lave bem as bananas. Coloque-as inteiras na panela de pressão, cubra com água e feche a tampa.

    Cozinhe em fogo médio (170 °C a 190 °C), por 10 minutos, após a panela pegar pressão.

    Desligue o fogo e deixe a pressão sair.

    Abra a panela e com auxílio de um pegador, retire a polpa da banana e coloque-a no liquidificador ou processador.

    Acrescente um pouco de água filtrada e processe até ficar um creme liso.

    Misture os morangos e o açúcar mascavo, coloque-os em recipiente fechado e leve à geladeira.

    No liquidificador, bata as bananas, o leite de coco, a bebida vegetal de arroz, o óleo de coco e o colágeno hidrolisado.

    Coloque em outro recipiente e leve ao freezer por aproximadamente 2 horas.

    Quando o creme de banana estiver quase totalmente congelado, coloque na batedeira e bata em velocidade alta por 5 minutos.

    Adicione os morangos na calda que se formou e bata por mais 1 minuto.

    Volte ao freezer até congelar totalmente.

    Retire-o 10 minutos antes de servir.

    Dica: a biomassa de banana verde dura de 3 a 5 dias na geladeira e no freezer por até 3 meses.

    Informações nutricionais
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