Sopa de folhas e legumes

• Dificuldade Médio
• Preparo Demorado (+45 minutos)
• Rendimento 4 porções

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<p>Coloque os ingredientes numa panela funda e cubra com a água. Ferva por 
10 minutos, abaixe o fogo e mantenha
 o ponto de fervura por mais 40 minutos. Espere amornar e bata no liquidificador. Congele em porções separadas. Receita sugerida pela nutricionista Lucyanna Kalluf, de São Paulo.</p>