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Smoothie de manga rico em proteína

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
  • Testada e aprovada

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<p>Bata todos os ingredientes no liquidificador. Rende: 1 porção.</p>

Por Da Redação
Atualizado em 1 fev 2020, 21h15 - Publicado em 30 jul 2016, 06h30
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    • Fresh tropical fruit smoothie mango juice and fresh mango on a outdoor tropical background Copy space (Anna Pustynnikova/Getty Images)
    Ingredientes
    • 1 pote de iogurte Grego natural BOA FORMA
    • 1 banana congelada
    • 1 fatia de manga (pedaço grosso)
    • 1 colher (sobremesa) de chia
    • 1/2 xícara (chá) de Água gelada
    Modo de preparo

    Bata todos os ingredientes no liquidificador. Rende: 1 porção.

    Informações nutricionais
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