Assine CLAUDIA por R$2,00/semana
Continua após publicidade

Salada de beterraba e grão-de-bico

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Salada

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 22 out 2016, 16h10 - Publicado em 30 ago 2009, 14h28
  • Seguir materia Seguindo materia
    • Calorias: 286 por porção
    • Categoria: Salada
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 8 porções
    • Tempo de Preparo: Zás-trás (até 15 minutos)
    • Tipo: Entrada

    Ingredientes

    . 1/3 de xícara (chá) de azeite de oliva
    . 1/4 de xícara (chá) de suco de limão
    . 1/3 de xícara (chá) de água
    . 1 colher (chá) de sal
    . 200 g de vagem cozida
    . 2 beterrabas médias cruas e sem casca
    . 2 mangas sem casca cortadas em cubos
    . 1 xícara (chá) de fatias finas de coco
    . 1 xícara (chá) de grão-de-bico cozido em lata

    Publicidade

    Modo de preparo

    1. Prepare o molho: no liquidificador, bata o azeite de oliva, o suco de limão, a água e o sal até ficar homogêneo. Reserve.

    Publicidade

    2. Faça a salada: corte a vagem em pedaços de 3 cm. Corte a beterraba em rodelas e depois ao meio.

    3. Para servir, misture todos os ingredientes e o molho.
     

    Publicidade
    Publicidade

    Essa é uma matéria fechada para assinantes.
    Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

    Domine o fato. Confie na fonte.
    10 grandes marcas em uma única assinatura digital

    10 grandes marcas em uma única assinatura digital

    Impressa + Digital no App
    Impressa + Digital
    Impressa + Digital no App

    Moda, beleza, autoconhecimento, mais de 11 mil receitas testadas e aprovadas, previsões diárias, semanais e mensais de astrologia!

    Receba mensalmente Claudia impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições
    digitais e acervos nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.

    a partir de R$ 12,90/mês

    PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
    Fechar

    Não vá embora sem ler essa matéria!
    Assista um anúncio e leia grátis
    CLIQUE AQUI.