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Pudim proteico de morango com chia

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Demorado (+45 minutos)
  • Rendimento 2 taças

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<p>Bata no liquidificador o leite, os morangos e o xilitol. Adicione a aveia, a chia e o whey protein e deixe hidratando por 6 horas ou até atingir a consistência de pudim. Opcional: decore com morangos e sementes de chia. *Receita sugerida pela culinarista saudável Monica Wagner, parceira de BOA FORMA.</p>

Por Camila Junqueira
Atualizado em 1 fev 2020, 14h12 - Publicado em 25 jul 2018, 16h45
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  • Ingredientes
    • 200 mililitros de leite vegetal
    • 5 unidades de morango
    • 1 colher (sopa) de adoçante xylitol
    • 2 colheres (sopa) de aveia em flocos
    • 2 colheres (sopa) de chia
    • 2 colheres (sopa) de whey protein sabor baunilha
    Modo de preparo

    Bata no liquidificador o leite, os morangos e o xilitol. Adicione a aveia, a chia e o whey protein e deixe hidratando por 6 horas ou até atingir a consistência de pudim. Opcional: decore com morangos e sementes de chia.

    *Receita sugerida pela culinarista saudável Monica Wagner, parceira de BOA FORMA.

    Informações nutricionais
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