Assine CLAUDIA por R$2,00/semana
Continua após publicidade

Panqueca de brócolis

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Massa

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 20 jan 2020, 21h55 - Publicado em 5 jul 2010, 10h25
  • Seguir materia Seguindo materia
    • Calorias: 530 por porção
    • Categoria: Massa
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 4 porções
    • Tempo de Preparo: Rápido (até 30 minutos)
    • Tipo: Prato principal

    Ingredientes:

    . 200 g de ricota picada
    . Sal e pimenta a gosto
    . 1/2 colher (sopa) de manteiga
    . 200 g de palmito em conserva picado
    . 200 g de brócolis
    . 4 discos de panqueca integral prontos
    . Rúcula picada a gosto
    . 1 xícara (chá) de molho de tomante pronto
    . 1/2 xícara (chá) de queijo ralado a gosto

    Publicidade

    Modo de preparo:

    Em uma tigela, tempere a ricota com o sal e a pimenta. Numa frigideira, aqueça a manteiga e refogue o palmito e o brócolis cozido al dente. Tempere com mais sal e pimenta. Sobre cada disco de panqueca, arrume o refogado de brócolis, a ricota e a rúcula. Arrume em um refratário untado e cubra com o molho. Leve ao forno por dez minutos. Polvilhe o queijo e sirva.

    Publicidade

    Essa é uma matéria fechada para assinantes.
    Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

    Domine o fato. Confie na fonte.
    10 grandes marcas em uma única assinatura digital

    10 grandes marcas em uma única assinatura digital

    Impressa + Digital no App
    Impressa + Digital
    Impressa + Digital no App

    Moda, beleza, autoconhecimento, mais de 11 mil receitas testadas e aprovadas, previsões diárias, semanais e mensais de astrologia!

    Receba mensalmente Claudia impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições
    digitais e acervos nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.

    a partir de R$ 12,90/mês

    PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
    Fechar

    Não vá embora sem ler essa matéria!
    Assista um anúncio e leia grátis
    CLIQUE AQUI.