Basta um olhar rápido pelo Instagram de Khloe Kardashian para perceber quão dedicada a socialite e empresária tem sido à sua rotina de dieta e exercícios. A autora de Strong Looks Better Naked – ainda sem versão em português – eliminou, nos últimos meses, impressionantes 18 kg.
Em entrevista à People, a loira falou sobre os benefícios físicos e mentais atrelados ao novo estilo de vida. “Eu definitivamente penso que corpo e mente andam de mãos dadas. A academia me faz tão bem que sinto seus efeitos ao longo do dia. Estar saudável virou um vício. É como comprar sua sanidade!”, falou Khloe.
A famosa revelou, ainda, que a rotina regrada teve que ser interrompida após Lamar Odom, seu ex-marido, ser internado por causa de uma overdose de drogas. “No primeiro mês, eu nem pensava em exercícios. Mas quando me recuperei do susto, só pensava que tinha voltar para a academia o mais rápido possível”, finalizou.
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