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Sanduíche de cenoura e salsão

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Sanduíche

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 20 jan 2020, 18h00 - Publicado em 14 set 2010, 17h16
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    • Calorias: 196 por porção
    • Categoria: Sanduíche
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 4 porções
    • Tempo de Preparo: Rápido (até 30 minutos)
    • Tipo: Prato principal

    Ingredientes

    . 1 xícara (chá) de cenoura ralada grosso
    . 1/4 de xícara (chá) de salsão picado
    . 2 colheres (sopa) de pimentão verde picado
    . 1 maçã vermelha com casca picada
    . 1 copo de iogurte natural
    . Sal a gosto
    . 4 pães redondos

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    Para decorar:
    . Folhas de agrião


    Modo de preparo

    Numa tigela pequena, junte a cenoura, o salsão, o pimentão, a maçã e o iogurte. Misture delicadamente e tempere com sal. Corte os pães ao meio. Distribua a mistura por igual entre as quatro metades de pão. Decore com folhas de agrião e cubra com o pão restante. Sirva.
     

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