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Refogado rápido de frango

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Frango

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 22 out 2016, 17h04 - Publicado em 7 fev 2011, 15h05
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    • Calorias: 210
    • Categoria: Frango
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 6
    • Tempo de Preparo: Rápido (até 30 minutos)
    • Tipo: Prato principal

    Ingredientes:

    . 500 g de peito de frango
    . 2 xícaras (chá) de caldo de legumes
    . 3 colheres (sopa) de manteiga
    . 1 colher (sopa) de azeite
    . 1 cebola cortada em cubos
    . 200 g de vagem
    . Sal e pimenta a gosto
    . 1/4 de xícara (chá) de azeitonas pretas inteiras
    . Salsa picada a gosto

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    Modo de preparo:

    Cozinhe o frango no caldo de legumes até ficar macio. Escorra e reserve o caldo. Desfie o frango em lascas grandes. Em uma frigideira, aqueça a manteiga com o azeite e doure a cebola e o frango. Junte a vagem cortada em pedaços grandes, adicione ¼ de xícara do caldo reservado. Tampe a frigideira e deixe cozinhar até a vagem ficar macia. Se precisar tempere com sal e pimenta. Desligue o fogo, junte a azeitonas e polvilhe a salsa. Sirva em seguida.
     

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