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Moqueca de peixe com pirão

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Peixe ou fruto do mar

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 20 jan 2020, 23h57 - Publicado em 7 Maio 2010, 09h54
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    • Calorias: 681 por porção
    • Categoria: Peixe ou fruto do mar
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 4 porções
    • Tempo de Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos)
    • Tipo: Prato principal

    Ingredientes

    . 1 colher (sopa) de azeite
    . 2 cebolas em rodelas
    . 4 tomates em rodelas
    . 8 filés do peixe de sua preferência limpos e cortados ao meio
    . 1 1/4 de xícara (chá) de leite de coco
    . 2 colheres (sopa) de azeite de dendê
    . Sal e pimenta-malagueta a gosto
    . 1/2 xícara (chá) de salsa picada
    . 1/2 xícara (chá) de farinha de mandioca 

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    Modo de preparo

    1. Prepare a moqueca: coloque o azeite na panela e, sobre ele, alterne camadas de cebola, tomate e peixe, temperando cada camada com sal, pimenta-malagueta e a salsa.

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    2. Tampe e leve ao fogo médio até ferver.

    3. Cozinhe por 10 minutos ou até os ingredientes ficarem macios.

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    4. Junte o leite de coco e o azeite de dendê e verifique o tempero. Abaixe o fogo. Deixe cozinhar por mais 3 minutos e reserve.

    5. Prepare o pirão: retire 4 conchas pequenas do caldo da moqueca pronta e coloque em uma outra panela. Leve ao fogo médio até ferver.

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    6. Junte a farinha de mandioca, aos poucos, mexendo sempre, até engrossar. Tempere com sal e sirva com a moqueca.

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