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Compotas: como fazer delícias com cara de vó

Aprenda a preparar compotas, uma alternativa gostosa para conservar as frutas da estação e consumi-las durante o ano inteiro

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 27 out 2016, 19h32 - Publicado em 19 jun 2012, 22h00
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  • Compotas: jeito delicioso de experimentar suas frutas preferidas o ano inteiro
    Foto: Dercilio

    Pode ser de figo, mamão, goiaba, morango, abóbora, cenoura… Frutas e legumes rendem diversas receitas de compotas, com a vantagem de, mesmo após o preparo, preservar as vitaminas dos alimentos. Isso sem falar que duram muitos meses e trazem à tona aquele sabor irresistível de iguaria preparada pela vovó em qualquer época do ano.

    Segredinhos para preparar compotas

    Quantidade de fruta e açúcar
    Use 1 kg de fruta (descascada e cortada em pedaços) para 1 kg de açúcar. Menos do que isso, a compota fermenta. Em excesso, ela cristaliza.

    Para o doce não empedrar
    Adicione 1 colher (chá) de suco de limão para cada quilo de geleia ou compota.

    O melhor açúcar para compotas
    Prefira os tipos cristal ou refinado. O mascavo escurece a receita e pode mascarar o sabor.

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    Pré-preparo de compotas
    Compotas feitas a partir da casca ou de frutas mais resistentes devem ser cozidas, antes de entrar na calda, até amolecerem.

    Panelas certas para doces caseiros
    Prefira as mais largas às fundas. Elas aceleram a fervura e a ebulição, ajudando a chegar mais rápido ao ponto desejado.

    Como conservar compotas
    Armazene o doce em local fresco. Se bem conservado, pode durar cerca de oito meses. Além disso, atenção total aos vidros, que devem estar extremamente limpos.

    Aprenda receitas de compotas

    Como preparar frutas cristalizadas

    Quando a compota estiver pronta, escorra a calda e passe os pedaços de frutas em açúcar cristal. Deixe secar. Depois, é só se deliciar com as frutas cristalizadas e servir.

    Compotas são doces “magros”

    Sabia que compotas são menos calóricas do que outros doces? Essas delícias são mais magrinhas porque não têm gordura! Lembre-se: quando bater aquela vontade incontrolável de comer um chocolate, adoce a boca com frutas em conserva.  

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