Assine CLAUDIA por R$2,00/semana
Continua após publicidade

Bacalhau com salada de grãos

Pronto em 1 hora | Rende 8 porções

Por Redação CLAUDIA
Atualizado em 28 out 2016, 16h13 - Publicado em 18 dez 2015, 18h47
  • Seguir materia Seguindo materia
  • Ingredientes

    Para o bacalhau

    Publicidade

    .1,5 quilo de bacalhau em postas dessalgado e limpo
    .4 dentes de alho cortados ao meio
    .1 1/2 xícara de azeite
    .1,2 quilo de batata cozida, com casca, em rodelas
    .12 folhas de couve, sem os talos, aferventadas
    .8 ovos cozidos cortados ao meio
    .Azeitona preta a gosto
    .Ervas a gosto para finalizar

    Para a salada

    Publicidade

    .3 xícaras de abobrinha picada
    .1 1/2 xícara de azeite
    .2 xícaras de cebola picada
    .Sal a gosto
    .2 xícaras de arroz integral cozido
    .2 xícaras de arroz selvagem cozido
    .2 xícaras de cevadinha cozida
    .1 xícara de damasco picado
    .1 maço de hortelã picado
    .1/2 xícara de amêndoa em lascas torrada
    .5 alhos-porós em tiras
    .2 xícaras de óleo de soja

    Modo de preparo

    Prepare o bacalhau

    Em uma panela com água, em fogo médio, ferva o bacalhau por cinco minutos. Escorra e rasgue-o em lascas. Reserve. Na mesma panela, em fogo médio, salteie o alho no azeite sem dourá-lo. Abaixe a chama e disponha o bacalhau no fundo da panela. Junte a batata, a couve (aqui, ela foi enrolada) como um charutinho), o ovo e as azeitonas. Cozinhe por dez minutos. Finalize com um fio de azeite e as ervas.

    Publicidade

    Prepare a salada 

    Em uma panela, em fogo médio, refogue a abobrinha em 1 xícara de azeite e reserve em uma tigela. Refogue a cebola na mesma panela até murchar e tempere com sal. Junte à abobrinha com os demais ingredientes (inclusive o azeite restante), exceto o alho-poró e o óleo. Misture e reserve. Em uma panela, em fogo médio, frite o alho-poró, em imersão, no óleo quente. Escorra sobre papel absorvente e disponha sobre a salada. Sirva acompanhando o bacalhau.

    Publicidade
    Publicidade
    Publicidade

    Essa é uma matéria fechada para assinantes.
    Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

    Domine o fato. Confie na fonte.
    10 grandes marcas em uma única assinatura digital

    10 grandes marcas em uma única assinatura digital

    Impressa + Digital no App
    Impressa + Digital
    Impressa + Digital no App

    Moda, beleza, autoconhecimento, mais de 11 mil receitas testadas e aprovadas, previsões diárias, semanais e mensais de astrologia!

    Receba mensalmente Claudia impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições
    digitais e acervos nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.

    a partir de R$ 12,90/mês

    PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
    Fechar

    Não vá embora sem ler essa matéria!
    Assista um anúncio e leia grátis
    CLIQUE AQUI.