Beijar amigos estraga amizades? Dicas para evitar problemas
Apesar de tentadora, a amizade colorida pode desgastar (e até acabar) com algumas relações
Por Kalel Adolfo 27 jan 2024, 12h43 | Atualizado em 4 jun 2026, 15h54
Todo mundo já sentiu vontade de beijar aquele amigo (ou amiga) especial, mas não teve coragem de tomar uma atitude a fim de evitar estragar a relação. Contudo, alguns são mais ousados, e decidem embarcar nesta aventura que é a amizade colorida — o famoso “amigos com benefícios”.
Agora, que fique claro: não há compromissos ou obrigatoriedade de fidelidade envolvidos neste formato de relação, porque ambos são apenas amigos. Parece difícil, né?
Mas segundo Claudia Petry, pedagoga com especialização em sexologia clínica, esta dinâmica é possível e saudável (desde que exista uma comunicação assertiva e sincera entre as partes).
Para que as coisas deem certo (e ninguém saia machucado), é necessário prestar atenção em alguns pontos importantíssimos. Veja a seguir:
1. Entenda o objetivo da relação
Antes de mais nada, Claudia aponta que é essencial refletir sobre o que se busca ao “colorir” a amizade.
“Entenda quais são os motivadores dessa atração. É importante ter essa identificação para que, lá no fundo, você não nutra uma esperança do sexo acabar se transformando num relacionamento amoroso. Amizade colorida não tem cobranças, e aceitar que sexo é diferente de amor faz parte deste processo”, explica.
2. Encare com leveza
De acordo com a especialista, a amizade colorida é o terreno ideal para que possamos nos divertir, redescobrir prazeres e nos permitir sentir um prazer sem as amarras de uma relação monogâmica.
“A palavra ‘amizade’ traz muito esse sentido de diversão, de ambiente seguro, sem julgamentos, que nos permite crescer individualmente para melhorar os aspectos de nossa própria intimidade”, afirma Petry.
3. Esteja atento aos seus sentimentos
A pedagoga alerta que, ao beijar um amigo, um dos pontos mais imprescindíveis é estar atento aos próprios sentimentos e pensamentos.
“Essa experiência jamais deve vir acompanhada de sentimentos como ciúmes, falta de correspondência ou frustração. Mesmo que tenhamos feito certos acordos no início da dinâmica, no fim das contas, somos todos humanos. Portanto, é possível vivenciar mudanças acerca do que sentimos e pensamos sobre a pessoa no meio do percurso”, pontua.
Então, para evitar dores de cabeça, Claudia indica que sejamos fiéis aos nossos sentimentos, trazendo sempre um diálogo honesto para a amizade.
“Se estiver pensando muito na pessoa, tendo dificuldades em se desconectar, querendo ficar com ela o tempo inteiro, é melhor compartilhar. Jogar limpo é obrigatório”, aconselha.
4. Entenda que amizade colorida não é relacionamento aberto
Claudia clarifica que, num relacionamento aberto, existe um conjunto de regras a serem seguidas: “Normalmente, neste formato, uma norma constante é não criar vínculos com outras pessoas e sempre voltar um para o outro. Já numa amizade colorida, a regra é justamente o inverso. Há a liberdade de criar vínculos com quem quisermos, e não necessariamente precisaremos retomar a intimidade com o amigo colorido.”
5. Afaste-se se for necessário
Mesmo estando atento aos próprios sentimentos e mantendo um diálogo honesto com o amigo, as coisas podem sair do controle. É natural.
Portanto, caso esteja experimentando sentimentos de angústia, e a relação esteja proporcionando mais sofrimento do que prazer, dê uma pausa na amizade.
“Normalmente, esse afastamento é apenas por um tempo. Depois, as pessoas podem até retomar amizade, mas talvez sem beijos”, conclui Claudia Petry.
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