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Tudo sobre Dieta e nutrição

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Saúde & Bem-Estar

Fim de ano: dicas interessantes para não fugir da dieta

Por Gabriela Maraccini - Atualizado em 17 fev 2020, 10h41 - Publicado em 23 dez 2019, 15h19
Com as festas aumentando, o happy hour da firma e as férias se aproximado, é comum extrapolar um pouco nas besteiras... Mas sem crise!
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Saúde & Bem-Estar

As influenciadoras que se alimentam de luz – e os perigos à saúde

Por Gabriela Maraccini - Atualizado em 17 fev 2020, 15h20 - Publicado em 22 jul 2019, 18h05
A influenciadora Audra Bear é uma das adeptas do respiratorianismo e alega ter ficado 100 dias apenas absorvendo luz solar e tomando suco de frutas
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Saúde & Bem-Estar

Vilão ou mocinho? Conheça os prós e contras do jejum intermitente

Por Fernanda Morelli | Colaborou: Pamela Malva - Atualizado em 18 fev 2020, 08h17 - Publicado em 23 Maio 2019, 15h42
A dieta continua ganhando milhares de adeptos, mas ainda faltam estudos conclusivos sobre seus reais benefícios e perigos
Isabela Akkari Ovo Vegano Gianduia
Receitas

Ovos de Páscoa para quem tem restrição alimentar

Por Marina Marques - Atualizado em 18 fev 2020, 10h17 - Publicado em 3 abr 2019, 11h52
Chocolate sem lactose, vegano, diet... Confira uma seleção de produtos especiais para a Páscoa
Dieta detox
Saúde & Bem-Estar

4 provas de que as dietas milagrosas não funcionam

Por Nathalia Giannetti - Atualizado em 15 jan 2020, 22h48 - Publicado em 8 mar 2019, 10h23
Nutricionista conta o que faz com que esses regimes sejam ineficazes e, até mesmo, perigosos.
A dieta Mind incorpora substâncias neuroprotetoras ao cardápio
Dieta pegan – como funciona
Dieta

Dieta pegan: saiba como funciona a mistura de paleo com vegana

Por Raquel Drehmer - Atualizado em 16 jan 2020, 01h58 - Publicado em 23 jan 2019, 18h52
Ela pode ser sua porta de entrada para um estilo de vida mais saudável.
jejum intermitente
Saúde & Bem-Estar

Jejum intermitente: 9 perguntas e respostas sobre a dieta

Por Daniella Grinbergas - Atualizado em 16 jan 2020, 09h28 - Publicado em 5 set 2018, 15h45
Há muitas dúvidas sobre os benefícios e riscos dessa prática que alterna jejum e alimentação equilibrada. Confira as orientações dos profissionais.
nutrição
Saúde & Bem-Estar

Dia do Nutricionista: conheça melhor esse profissional

Por Daniella Grinbergas - Atualizado em 16 jan 2020, 09h45 - Publicado em 31 ago 2018, 09h02
O papel do nutricionista é fundamental na saúde, então ele merece um dia só dele. Nesse 31 de agosto, saiba mais sobre a profissão que vai além das dietas.
Nutricionista indica substituições simples para quem quer ter uma vida mais saudável no ano que começa
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Saúde & Bem-Estar

Você sabe pra que servem as principais vitaminas?

Por Abril Branded Content - Atualizado em 17 jan 2020, 11h09 - Publicado em 19 dez 2017, 14h00
Teste seus conhecimentos e aprenda mais sobre os nutrientes fundamentais para sua saúde!
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Beleza

O trio poderoso para um bronzeado longa vida!

Por Abril Branded Content - Atualizado em 17 jan 2020, 11h41 - Publicado em 5 dez 2017, 13h54
Quer manter a pele dourada e saudável por todo o verão? Conheça os seus melhores parceiros nesta missão!
Uma dieta equilibrada precisa fornecer certas quantidades de carboidratos, proteínas e gorduras. Confira a opção montada por uma nutricionista funcional!
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Famosos

Glória Pires adota dieta testada por Cléo para ficar em forma

Por Roseane Santos - Atualizado em 17 jan 2020, 14h25 - Publicado em 10 out 2017, 18h23
Mais magra, Glória Pires aderiu à dieta Gracie
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Sua Vida

Vilão ou herói: o guia definitivo do carboidrato

Por Laís Barros Martins - Atualizado em 20 jan 2020, 10h15 - Publicado em 17 jul 2017, 15h35
Carboidratos têm uma péssima reputação, mas eles são essenciais para uma dieta equilibrada
Está comprovado: a saúde dele é essencial para o corpo todo.
Não é preciso recusar o convite para comer fora de casa. O médico nutrólogo Luís Carlos Silveira dá dicas para não comprometer a silhueta e manter a dieta
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Saúde & Bem-Estar

Nem Rita Lobo, nem Bela Gil: e se cada um se alimentar como quer?

Por Giovana Feix - Atualizado em 20 jan 2020, 19h54 - Publicado em 22 fev 2017, 18h23
Polêmica no Twitter gera debate importante: será que estamos racionalizando demais nossas escolhas alimentares - e opinando demais sobre as dos outros?
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Beleza

O segredo de uma pele radiante e macia está na alimentação

Por Thais Schreiner - Atualizado em 20 jan 2020, 21h19 - Publicado em 6 fev 2017, 14h46
Aprenda a fazer as escolhas certas e torne a alimentação uma aliada da beleza.
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Receitas

10 dicas saudáveis para montar uma marmita perfeita

Por Débora Stevaux - Atualizado em 2 fev 2017, 17h43 - Publicado em 2 fev 2017, 17h40
Economizar dinheiro e se alimentar melhor diariamente: saiba como unir o últil ao agradável com as nossas dicas!
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