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Autocuidado

Dia Mundial da Meditação: chegou a hora de você meditar

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Por Satyanatha, monge e uma das vozes do app de meditação Atma
Atualizado em 21 Maio 2024, 18h08 - Publicado em 21 Maio 2024, 18h00
Por que precisamos continuar nos submetendo a determinado grau de aceitação se isso nos impacta negativamente e fere nossa autoestima?
Amor próprio ou egoísmo? Saiba como separar os dois

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Por Lorraine Moreira
9 set 2023, 08h35
O Brasil é considerado o quarto país mais centrado na prática do autocuidado, mas não há programas ou políticas oficiais voltadas para a causa
10 dicas para ter um verdadeiro glow up

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Por Lorraine Moreira
Atualizado em 1 nov 2023, 12h31 - Publicado em 2 ago 2023, 08h27
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12 coisas que faço hoje para continuar maravilhosa no futuro

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Por Lorraine Moreira
Atualizado em 27 jun 2023, 09h33 - Publicado em 27 jun 2023, 09h24
Foi bom receber ajuda, foi bom me sentir cuidada e, especialmente, tem sido bom cuidar de mim
10 dicas valiosas para arrasar na compra do primeiro vibrador

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Por Kalel Adolfo
Atualizado em 11 Maio 2023, 13h14 - Publicado em 21 abr 2023, 10h58
Saber recomeçar

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Corpo, fala Por
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Por comodismo ou falta de perspectiva, nos apegamos à nossa visão passada que nos impede de seguir em frente
Autocuidado: 5 atitudes indispensáveis para uma vida mais feliz

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Por Lorraine Moreira
Atualizado em 29 nov 2022, 09h49 - Publicado em 29 nov 2022, 08h00
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