Pó de café no cabelo funciona? O que a dermatologia diz sobre a receita que viralizou
Dermatologistas alertam: aplicar pó de café no cabelo, um truque viral da internet, pode prejudicar a saúde do couro cabeludo e dos fios
Por Gabriel Bueno 28 Maio 2026, 14h00
Basta uma rápida espiada pelas redes sociais para encontrar vídeos prometendo cabelos longos, fortes e saudáveis com um ingrediente que todo mundo tem no armário da cozinha: o pó de café. As receitas variam entre aplicar a borra diretamente no couro cabeludo e misturá-la ao condicionador. Mas será que esse truque realmente funciona?
Embora a internet jure que sim, a resposta da dermatologia é um claro e definitivo, não! A busca por soluções naturais e acessíveis é perfeitamente aceitável, mas a aplicação do café in natura na cabeça pode prejudicar a saúde dos fios desde a sua raiz.
O perigo das receitas que viralizam na internet
De acordo com a dermatologista Carolina Grolli, o hábito de criar cremes caseiros com pó de café favorece o acúmulo de resíduos no couro cabeludo.
“Muitas pessoas acreditam que passar a borra de café estimula a circulação sanguínea e leva a uma melhor saúde do cabelo. Porém, esse hábito não é recomendado porque provoca o acúmulo de sujidades entre os fios, além da penetração desse composto na pele ser muito baixa”, explica a especialista.
Esse excesso de resíduos também pode causar inflamações, como a dermatite seborreica, já que o pó de café exerce uma ação esfoliante agressiva em uma região tão sensível. Segundo a médica, procedimentos realizados em consultório, como laser capilar e microagulhamento, costumam oferecer resultados mais eficazes para melhorar a saúde e a aparência dos fios.
Da cozinha para o laboratório: o que muda?
Quando o assunto envolve formulações laboratoriais, o cenário muda. Um estudo publicado no British Journal of Clinical Pharmacology observou que a cafeína conseguiu penetrar nos folículos capilares quando aplicada em compostos específicos para o couro cabeludo. Segundo os pesquisadores, esse mecanismo pode estimular a atividade dos bulbos capilares (processo associado ao crescimento e fortalecimento dos fios).
Ainda assim, é importante reforçar que esses resultados não validam o uso do pó de café no cabelo, seja puro ou misturado em cremes caseiros. Produtos capilares com cafeína passam por processos químicos específicos que garantem estabilidade, concentração adequada e a melhor absorção da substância na pele.
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