Adotar uma rotina de exercícios físicos não é fácil, mas alguns objetos podem ajudar nesta empreitada: um bom tênis, peças de roupas apropriadas e até um gadget para colocar as músicas do treino ou adicionar aplicativos de malhação.
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Se a sua mãe é daquelas que não perde a chance de ir para a academia (mesmo quando faz aquele frio!), ela merece um presente de Dia das Mães que mostre o quanto você admira tal determinação. Confira as sugestões de CLAUDIA:
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*Preços pesquisados em maio/2017
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