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Sopa de grão-de-bico picante

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Sopa e caldo

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 27 out 2016, 19h23 - Publicado em 19 ago 2012, 14h29
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    • Calorias: 415
    • Categoria: Sopa e caldo
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 4 porções
    • Tempo de Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos)
    • Tipo: Prato principal

    Ingredientes

    . 3 colheres (sopa) de azeite 
    . 1 cebola picada 
    . 5 dentes de alho picados 
    . 2 tomates sem pele e sem sementes picados 
    . 1 cenoura picada 
    . 1/4 de colher (chá) de pimenta calabresa 
    . 1 colher (sopa) de cominho 
    . 1/2 colher (chá) de curry 
    . Sal a gosto 
    . 2 latas de grão-de-bico em conserva (800 g) 
    . 1 litro de caldo de legumes 
    . 3 colheres (sopa) de manjericão picado 
    . 3 colheres (sopa) de suco de limão 
    . 3/4 de xícara de queijo parmesão ralado

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    Modo de preparo

    Em uma panela, aqueça o azeite, doure a cebola e o alho. Acrescente o tomate e a cenoura. Tempere com a pimenta, o cominho, o curry e sal.Adicione o grão-de-bico e, aos poucos, o caldo de legumes. Deixe cozinhar por 20 minutos em fogo brando.

    Deixe esfriar um pouco e passe metade da sopa no liquidificador.Volte à panela, tempere com o manjericão, o suco de limão e deixe levantar fervura. Sirva a sopa em seguida, com o queijo parmesão.

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