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Hambúrguer de frango com salada de pepino

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Sanduíche

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 22 out 2016, 16h38 - Publicado em 13 dez 2012, 13h56
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    • Calorias: 523 por porção
    • Categoria: Sanduíche
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 8 porções
    • Tempo de Preparo: Rápido (até 30 minutos)
    • Tipo: Prato principal

    Ingredientes   

    . 1 xícara de trigo para quibe
    . 2 xícaras de água
    . 1 peito de frango, sem pele e sem osso, bem picado
    . 4 fatias de bacon picadas
    . 1 cebola picada
    . 1 pimenta-de-cheiro pequena picada
    . 3 colheres (sopa) de manjericão picado
    . 1/3 de xícara de uva passa escura picada
    . Sal e pimenta-do-reino a gosto
    . 2 colheres (sopa) de azeite
     
    Para a salada
    . 3 pepinos japoneses cortados em rodelas finas
    . 1/3 de xícara de vinagre
    . 1 colher (sopa) de açúcar
    . 1 colher (sopa) de mostarda em grãos
    . 1/4 de xícara de folha de hortelã picada
    . 1 pimenta dedo-de-moça, sem sementes, cortada em rodelas finas
    . Ramos de hortelã para decorar 

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    Modo de preparo

    Em uma tigela, deixe o trigo de molho na água por 30 minutos. Em outra vasilha, misture o peito de frango com o bacon, a cebola, a pimenta, o manjericão, a uva passa, sal e pimenta. 

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    Esprema o trigo e junte ao frango até obter uma massa homogênea. Com as mãos untadas com azeite, molde oito hambúrgueres.

    Em uma frigideira antiaderente, aqueça o azeite e frite os hambúrgueres, quatro por vez, por cinco minutos de cada lado ou até dourar.
     
    Prepare a salada
    Em uma tigela, misture todos os ingredientes. Sirva o hambúrguer com a salada de pepino, decorada com folhas de hortelã.

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