Assine CLAUDIA por R$2,00/semana
Continua após publicidade

Filé de peixe picante com risoni e crosta de granola

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Peixe ou fruto do mar

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 22 out 2016, 17h38 - Publicado em 16 ago 2012, 09h28
  • Seguir materia Seguindo materia
    • Calorias: 988 por porção
    • Categoria: Peixe ou fruto do mar
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 4 porções
    • Tempo de Preparo: Rápido (até 30 minutos)
    • Tipo: Prato principal

    Ingredientes 

    . 4 filés (250 g cada um) de robalo 
    . Sal a gosto
    . 2 colheres (chá) de suco de limão
    . 1/2 colher (sopa) de curry
    . 1 colher (sopa) de azeite
    . Ramos de coentro para decorar 

    Publicidade

    Para a massa
    . 1 litro de caldo de peixe fervente
    . 400 g de massa para sopa do tipo risoni 
    . 1 xícara de creme de leite fresco
    . 1 xícara de granola salgada de girassol
    . 1 1/2 colher (sopa) de azeite

    Publicidade

    Modo de preparo

    Tempere os filés de peixe com sal, o suco de limão, o curry e o azeite. Reserve. 

    Prepare a massa
    Em uma panela com o caldo de peixe fervente, cozinhe a massa até ficar al dente. Junte o creme de leite e deixe ferver por dois minutos. Reserve.

    Publicidade
    Continua após a publicidade

    Empane um dos lados de cada filé com a granola, pressionando bem com as mãos. Em uma frigideira antiaderente, aqueça o azeite e frite os filés de peixe, por quatro minutos.

    Deixe cozinhar, com a frigideira tampada, por mais quatro minutos ou até ficarem macios. Sirva o peixe sobre a massa, decorado com ramos de coentro. 

    Publicidade
    Publicidade
    Publicidade

    Essa é uma matéria fechada para assinantes.
    Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

    Domine o fato. Confie na fonte.
    10 grandes marcas em uma única assinatura digital

    10 grandes marcas em uma única assinatura digital

    Impressa + Digital no App
    Impressa + Digital
    Impressa + Digital no App

    Moda, beleza, autoconhecimento, mais de 11 mil receitas testadas e aprovadas, previsões diárias, semanais e mensais de astrologia!

    Receba mensalmente Claudia impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições
    digitais e acervos nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.

    a partir de R$ 12,90/mês

    PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
    Fechar

    Não vá embora sem ler essa matéria!
    Assista um anúncio e leia grátis
    CLIQUE AQUI.