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Sopa de abóbora, gengibre e curry

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Sopa e caldo

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 27 out 2016, 19h34 - Publicado em 19 ago 2012, 21h25
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    • Categoria: Sopa e caldo
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 6 porções
    • Tempo de Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos)
    • Tipo: Prato principal

    Ingredientes

    . 300 g de abóbora japonesa, sem casca e sem sementes, em cubos
    . 700 g de abóbora-moranga, sem casca e sem sementes, em cubos
    . 1 cebola média picada
    . 1 colher (sopa) de azeite
    . 1 colher (chá) de curry
    . 1 colher (sopa) de gengibre ralado
    . 3 xícaras de caldo de legumes com 0% de gordura
    . Sal e pimenta-do-reino a gosto
    . 1 xícara de leite desnatado
    . 1/2 xícara de vinagre balsâmico
    . 1/2 xícara de cebolinha verde cortada na diagonal 

    Modo de preparo

    Em uma panela, refogue os dois tipos de abóbora e a cebola no azeite por cinco minutos ou até começar a dourar. Junte o curry e o gengibre e frite por um minuto. 

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    Adicione  o caldo de legumes e deixe ferver. Cozinhe, com a panela semitampada, mexendo às vezes, por 20 minutos ou até que a abóbora fique macia.

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    Aos poucos, bata a abóbora com o caldo no liquidificador até obter um creme homogêneo. Volte tudo à panela. Tempere com sal e pimenta. Acrescente o leite e leve ao fogo até esquentar.

    Em uma panela pequena, ferva o vinagre balsâmico, em fogo baixo, por cinco minutos ou até reduzir ligeiramente. Despeje sobre a sopa, polvilhe com a cebolinha verde e sirva.

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