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Salada de quiabo

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Salada

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 20 jan 2020, 12h58 - Publicado em 6 jan 2011, 14h45
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    • Calorias: 120
    • Categoria: Salada
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 6
    • Tempo de Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos)
    • Tipo: Entrada

    Ingredientes:

    . 1/2 quilo de quiabo 
    . 5 colheres (sopa) de suco de limão 
    . 1 cebola 
    . 1 tomate 
    . 1 pimentão vermelho 
    . 1 colher (sopa)  de gergelim
    . 1 colher (sopa)  de salsa picada
    . 2 colheres (sopa)de azeite
    . Sal e pimenta

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    Modo de preparo:

    Limpe os quiabos, cortando apenas a pontinha superior. Mergulhe-os inteiros em água fervente com 2 colheres de suco de limão e sal. Deixe-os aí por uns 8 minutos e escorra. Corte-os então em pedaços menores. Divida a cebola e o tomate em rodelas. Limpe o pimentão e pique-o em tirinhas. Arrume todos esse ingredientes em uma travessa. Para o molho, misture 3 colheres de suco de limão com 2 colheres de azeite, sal e pimenta. Pingue sobre a salada e salpique, por fim, a salsa e o gergelim.
     

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