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Salada de beterraba com purê

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Salada

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 22 out 2016, 16h15 - Publicado em 31 ago 2009, 07h03
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    • Calorias: 184 por porção
    • Categoria: Salada
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 6 porções
    • Tempo de Preparo: Rápido (até 30 minutos)
    • Tipo: Entrada

    Ingredientes

    . 3 beterrabas grandes
    . Sal e orégano a gosto
    . 3 colheres (sopa) de azeite
    . 2 colheres (sopa) de vinagre balsâmico
    . 2 maçãs grandes
    . 2 colheres (sopa) de água
    . Pedaços de casca de limão
    . 1/2 maço de agrião
    . 1 maço pequeno de alface

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    Modo de preparo

    1. Lave bem as beterrabas e cozinhe-as em água até ficarem macias.

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    2. Deixe amornar, retire a casca, corte em rodelas e tempere com o sal, o azeite, o vinagre balsâmico e o orégano. Reserve.

    3. Descasque as maçãs, retire as sementes e corte em cubos.

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    4. Em uma panela pequena, coloque a maçã, a água, a casca de limão e, em fogo baixo, deixe cozinhar até que a fruta fique bem macia.

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    5. Retire a casca de limão e passe a maçã no processador de alimentos até formar um purê.

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    6. Distribua as folhas de agrião e alface em uma saladeira, arrume as rodelas de beterraba e, sobre cada uma, coloque uma porção de purê.

    Dica: sirva esta salada com fatias de pera temperadas com limão.

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