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Lombo assado com abobrinha

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Carne

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 28 out 2016, 07h25 - Publicado em 19 nov 2008, 08h34
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    • Calorias: 274 por porção
    • Categoria: Carne
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 10 porções
    • Tempo de Preparo: Rápido (até 30 minutos)
    • Tipo: Prato principal

    Ingredientes

    · 1 e 1/2 kg de lombo suíno
    · 1/4 de xícara (chá) de azeite de oliva
    · 3 cebolas cortadas em quatro
    · 3 dentes de alho cortados ao meio
    · 3 abobrinhas cortadas em rodelas grossas
    · 1 pimentão verde cortado em tiras
    · Ramos de tomilho
    · 1/2 xícara (chá) de caldo de legumes
    · Sal e pimenta a gosto

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    Modo de preparo

    Coloque a carne em uma assadeira e regue com o azeite. Tempere com o sal e a pimenta. Cubra com papel alumínio e asse no forno preaquecido a 200ºC durante 1 hora. Retire o papel alumínio, e em volta do lombo distribua a cebola, o alho, a abobrinha e o pimentão. Salpique o tomilho, regue com caldo de legumes e volte ao forno por mais 20 minutos ou até os legumes ficarem macios e a carne dourar.

    Dica: Varie os legumes usando cenoura, mandioquinha e ervilhas.
     

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