5 opções saborosas de jantar para não fugir da dieta

Separamos pratos deliciosos e saudáveis para agradar o paladar sem pesar na balança

É difícil se manter na dieta quando falta criatividade para pensar em um prato leve e saboroso, não é? Por isso, reunimos 5 alternativas deliciosas e fáceis de fazer para você cumprir o regime sem sacrifício. Voilà!

Tabule de quinoa

Carla Serrano Carla Serrano

Carla Serrano (/)

Salada de figos com folhas verdes

Ormuzd Alves Ormuzd Alves

Ormuzd Alves (/)

Salada de arroz integral

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Torta integral de queijo com milho

Mauro Holanda Mauro Holanda

Mauro Holanda (/)

Fettuccine integral com tomate

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