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Frango com ora-pro-nóbis

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Frango

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 22 out 2016, 16h34 - Publicado em 18 jan 2011, 13h40
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    • Calorias: 460
    • Categoria: Frango
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 4
    • Tipo: Prato principal

    Ingredientes:

    . 4 colheres (sopa) de óleo 
    . 3 dentes de alho 
    . 1 cebola média 
    . 2 colheres (sopa) de cebolinha picada 
    . 2 colheres (sopa) de salsa picada 
    . Sal a gosto 
    . 2 coxas de frango, 2 sobrecoxas e 1 peito 
    . 1 litro de dágua 
    . 200 g de folhas de ora-pro-nóbis

    Acessório:
    . 1 panela de pedra-sabão (opcional)

    Modo de preparo:

    Na panela, coloque o óleo e refogue o alho, a cebola, a cebolinha e a salsa. Tempere com sal. Junte os pedaços de frango e mexa. Enquanto o preparado cozinha, mexa algumas vezes. Quando os pedaços de frango estiverem dourados de todos os lados, adicione a água e deixar ferver até se reduzir o caldo. Acrescente as folhas de ora-pro-nóbis e ferva novamente. Sirva acompanhado de angu e arroz.

     

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