Feijão: variedades, dicas de preparo e receitas deliciosas
Saiba quais os tipos de feijão são os mais indicados para pratos clássicos e do dia a dia
O feijão é ingrediente obrigatório do prato brasileiro, par perfeito com o arroz
Foto: Jorge Butsuem
Carro-chefe da nossa cozinha, o feijão é um dos alimentos mais antigos da história. Cultivado há séculos na Grécia e no Egito, ele se tornou indispensável nas refeições diárias dos brasileiros. Aprenda mais sobre o grão:
Como escolher feijão corretamente
Na hora da compra, verifique se o feijão tem casca homogênea e brilhante, sem rachaduras. O Ministério da Agricultura exige que a embalagem do produto informe:
Data de validade: não deve passar de 6 meses. Quanto mais fresco for o feijão, mais rápido será o cozimento.
Grupo: define se o grão é comum, cultivado em todo o território nacional, ou caupi, do Nordeste.
Classe: identifica o feijão branco, preto ou misturado (reúne grãos diversos na mesma embalagem).
Tipo: determina a quantidade de defeitos e impurezas dos grãos. Varia do 1 (o melhor) ao 3.
Como “salvar” o feijão
Karla Precioso, da revista AnaMaria e cozinheira de mão cheia, ensina alguns truques para salvar a receita de feijão.
Se o feijão salgou demais: adicione algumas folhas de couve no preparo. Ela absorverá o excesso de sal.
Se o feijão queimou: em uma panela limpa, coloque o feijão (sem raspar o fundo queimado), água fria e uma cebola inteira. Leve ao fogo para ferver até que o caldo engrosse um pouco. Retire a cebola. Se preferir, substitua a cebola por uma batata inteira e sem casca.
Se o feijão não engrossou: misture ao caldo 1 colher (sopa) de amido de milho e 2 colheres (sopa) de chocolate em pó dissolvidos em um pouco de água fria. O caldo ficará grossinho, e o chocolate dará um novo sabor.
Conheça as principais variedades de feijão
Feijão bolinha: é ligeiramente arredondado e fica bom em saladas e sopas
Feijão jalo roxo: maior que o comum,
também é indicado para sopas e saladas
Feijão roxinho: versátil, pode ser utilizado nas mais diferentes receitas
Fotos dos feijões: Pedro Rubens/ CLAUDIA