1. Dietas loucas, restritivas e nada saudáveis
“Eu estou fazendo uma dieta nova: tudo que eu como são pepinos, vodca e manteiga”
Dieta que só pode comer abacaxi, ovo, água ou um queijo quando você sentir que vai desmaiar – péssima ideia, miga.
2. Faz compras milionárias de coisas “fitness”
É farinha de chia, óleo de coco, sementes de baru e outros ingredientes que você nunca imaginou que custassem tanto!
3. Pelo menos o dinheiro gasto na academia vale a pena
Deveria ter um plano chamado “projeto verão” que dura um mês. Aí sim!
4. Se propõe a fazer séries maquiavélicas de abdominais
Esperando os resultados depois desses 25 abdominais em.
5. Cria planos megalomaníacos de corrida
10k em 1 semana? Óbvio!
6. Diz que vai ao parque todos os dias – incluindo sábados e domingos.
Hue hue hue hue 
7. Fica com dores surreais no dia seguinte
Quem diria que levantar era um movimento tão importante, não é mesmo?
8. Baixa séries e filmes para te acompanharem na esteira.
Todas as temporadas de Orange Is The New Black, Jessica Jones, Supergirl e House Of Cards para aproveitar a semana!
9. Seu lema: foco, força e fé.
Mas é difícil mantê-lo!
10. Renova o guarda-roupa de ginástica
Tem top combinando com o shorts, com a blusa, com o tênis… Que você só usou uma vez.
11. E também aposta em produtos “marombeiros”
“Eu estou a uma dor de estômago do meu peso ideal”
12. …além de alguns cosméticos “milagrosos”
Para eliminar a celulite, remover estrias, estimular a produção de colágeno e tudo mais.
13.Testa todos os chás, suchás, sucos e smoothies maravilhosos
“É melhor eu começar a beber aquele suco verde e fazer caminhada”
De uma vez só, porque sim!
14. Você vira a louca da tapioca
E do suco detox!
15. Você tenta aprender a cozinhar tudo que é fit.
Crepioca funcional, musse de whey protein, macarrão de abobrinha, frango com batata-doce: 
16. Você conta para todo mundo que está de dieta.
E ainda tem que ouvir conselhos que não foram pedidos…
17. Arranja uma musa fitness para chamar de sua.
Todo mundo precisa de uma inspiração!
18. Decide virar blogueira fitness para acompanhar todo o processo.
Posta fotos de antes e depois. Sem o depois. E decide no meio do caminho que essa história de #projetoverão não é para você.
19. Dá unfollow nas contas de comida do Instagram.
Não, eu não quero ficar vendo a foto do seu hambúrguer maravilhoso e não sinto falta de comer esse chocolate espetacular que você publicou.
20. Chora loucamente quando não perdeu nem 300g nos primeiros dois dias.
Por quê????
21. Se martiriza quando come uma coisinha fora da dieta
Sabia que não deveria ter comido aquele 1/4 de biscoito polvilho…
22. Recusa o biscoitinho que vem com o café.
“Morram calorias, morram!”
Miga, sua louca!
23. Meio se desespera ao descobrir que tem açúcar na comida.
Ou farinha de trigo, creme de leite, maionese e qualquer outro ingrediente que não esteja no seu cardápio.
24. Tem crise de ansiedade só de pensar na ceia de Natal.
Como é que se recusa toda aquela maravilha? Pavê, peru, bacalhau, rabanada…
25. Calcula até as calorias dos seus drinques.
“Porque vodca não tem tantas calorias assim”
Uma caipirinha de saquê com adoçante e limão, por favor!
26. Quando atinge o objetivo come igual uma louca
“Você não é gorda!”
E engorda tudo de novo, voltando para a estaca zero do plano.
27. Finalmente resolve deixar para o próximo ano.
E viva o #VerãoAceitação!
Etiqueta à mesa: 10 regras para almoços e jantares
Receita de pudim de pão prático para a sobremesa
PrograMaria: Iana Chan ajuda a capacitar mulheres na tecnologia
Celesty Suruí: conheça a primeira barista indígena do Brasil
Amizades no trabalho: ter ou não ter?
