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Salada de alface, nozes e kani

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Salada

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 22 out 2016, 16h10 - Publicado em 30 ago 2009, 14h42
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    • Calorias: 211 por porção
    • Categoria: Salada
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 4 porções
    • Tempo de Preparo: Zás-trás (até 15 minutos)
    • Tipo: Entrada

    Ingredientes

    . 2 xícaras (chá) de broto de feijão
    . 24 folhas de alface frisée
    . 12 unidades de kani-kama desfiadas
    . 8 ovos de codorna
    . 1 colher (sopa) de nozes picadas
    . 1/2 colher (chá) de azeite
    . 1 colher (chá) de salsa picada
    . Sal a gosto
    . 1/2 xícara (chá) de suco de tomate

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    Modo de preparo

    1. Cozinhe o broto de feijão por 3 minutos em 1 litro de água fervente. Escorra-o.

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    2. Distribua nos pratos individuais as folhas de alface e o broto de feijão.

    3. Por cima, coloque o kani e os ovos. Polvilhe com as nozes.

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    4. Prepare o molho: misture bem o azeite, a salsa picada, o sal e o suco de tomate.

    5. Despeje o molho sobre a salada ou sirva numa molheira à parte.

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    Dica: você pode substituir o ovo de codorna por ovo de galinha cortado em pedaços pequenos.
     

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