Assine CLAUDIA por R$2,00/semana
Continua após publicidade

Copinho de pepino com atum e gergelim

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Salada

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 27 out 2016, 18h43 - Publicado em 16 ago 2012, 13h56
  • Calorias: 39 por porção
  • Categoria: Salada
  • Dificuldade: Fácil
  • Rendimento: 18 porções
  • Tempo de Preparo: Rápido (até 30 minutos)
  • Tipo: Entrada

Ingredientes 

. 3 pepinos do tipo japonês
. 200 g de atum fresco picado
. 2 colheres (sopa) de cebolinha francesa picada
. 1 colher (sopa) de azeite 
. 1 colher (sopa) de suco de limão
. Sal e pimenta-do-reino moída a gosto
. 2 colheres (sopa) de maionese light
. 1 colher (chá) de wasabi em pasta
. 1 colher (chá) de gergelim preto torrado 

Modo de preparo

Com uma faca, corte cada pepino em seis pedaços iguais. Com uma colher de café, retire a polpa de cada pedaço, formando copinhos. Reserve. Em uma tigela, misture o atum com 1 1/2 colher (sopa) da cebolinha, o azeite, o suco de limão, sal e pimenta. Reserve. 

Em outra tigela, misture a maionese com o wasabi até obter uma pasta homogênea. Polvilhe os copinhos de pepino com sal e recheie com o atum. Cubra com a maionese de wasabi. Sirva, decorados com a cebolinha restante e o gergelim.

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

Domine o fato. Confie na fonte.
10 grandes marcas em uma única assinatura digital

10 grandes marcas em uma única assinatura digital

Impressa + Digital no App
Impressa + Digital
Impressa + Digital no App

Moda, beleza, autoconhecimento, mais de 11 mil receitas testadas e aprovadas, previsões diárias, semanais e mensais de astrologia!

Receba mensalmente Claudia impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições
digitais e acervos nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.

a partir de R$ 12,90/mês

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.