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Tudo sobre Dietas ricas em proteína

Martin Poole/Thinkstock?Getty Images
Dieta

O melhor (e o pior) de 12 tipos diferentes de dietas

Por Gabriela Kimura Atualizado em 21 jan 2020, 11h41 - Publicado em 11 abr 2016, 16h31
Ravenna, Dukan, Paleo ou Cetogênica: todas têm lados positivos e negativos.
letterberry/Thinkstock/Getty Images
Dieta

Dieta do Método Ravenna é a mais buscada em 2015

Por Gabriela Kimura Atualizado em 21 jan 2020, 16h20 - Publicado em 16 dez 2015, 05h00
Nova Dukan, Dieta dos Casais, Dieta da Beyoncé e Detox Volumétrica também estão nesta lista
Rogério Júnior
Dieta

Confira o cardápio de Lucy Ramos para o Carnaval

Por Giselle Hirata (colaboradora) Atualizado em 14 jan 2020, 21h33 - Publicado em 3 fev 2015, 15h18
Para brilhar na avenida, a atriz, que estreia na folia paulistana à frente da Vai-Vai, segue uma rotina rígida de exercícios e investe na alimentação. Veja o que faz parte do menu da nova musa do samba.
Marília Muylaert
Dieta

Nova dieta Dukan: agora você consegue seguir até o fim!

Por Redação M de Mulher Atualizado em 15 jan 2020, 01h44 - Publicado em 12 set 2014, 21h00
Esse versão é menos radical, deixa enfiar o pé na jaca uma vez na semana e, mesmo assim, seca até 4 kg em 1 mês.
Reportagem: Alessandra Toniazzo – Edição: MdeMulher
Dieta

Clara de ovo ajuda a eliminar até 5 kg por mês e aumenta a produção de colágeno

Por Redação M de Mulher Atualizado em 15 jan 2020, 04h52 - Publicado em 20 Maio 2014, 21h00
A clara de ovo é rica em albumina, proteína poderosa que oferece uma digestão mais lenta, controla a gula e tem pouquíssimas calorias. Consuma cinco claras distribuídas ao longo do dia e perca até 5 kg em 30 dias.
Thaise Oliveira
Dieta

5 dicas do Dr. Dukan para você não desistir da dieta da proteína

Por Redação M de Mulher Atualizado em 16 jan 2020, 04h02 - Publicado em 3 mar 2013, 21h00
O médico francês Pierre Dukan veio ao Brasil para o lançamento de seu novo livro "O Método Dukan Ilustrado". E conta alguns segredos e dá dicas para você se manter na dieta
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