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Tudo sobre Abdominal

Alessandra Toniazzo – Edição: MdeMulher
Dieta

Cristiana Oliveira: 20kg a menos com o poderoso suco verde

Por Redação M de Mulher Atualizado em 16 jan 2020, 07h06 - Publicado em 11 nov 2012, 21h00
Conheça os detalhes da dieta que transformou o corpo da atriz Cristiana Oliveira. De uma novela pra outra, ela virou uma nova mulher!
Thais Harari e Leopoldo Rosalino
Dieta

Diminua a barriga em dois dias

Por Redação M de Mulher Atualizado em 16 jan 2020, 13h37 - Publicado em 20 Maio 2012, 21h00
Conheça sete maneiras de desinchar o abdome em tempo recorde. Uma delas dá resultado em 48 horas
Pensou Mulher Pensou Abril | Edição: MdeMulher
Dieta

Exercícios físicos com bambolê

Por Redação M de Mulher Atualizado em 17 jan 2020, 12h48 - Publicado em 28 ago 2011, 21h00
Confira uma sequência de exercícios físicos que prometem deixar bumbum, coxas, abdome e braços definidos com a ajuda do bambolê
boa-forma-boa-forma-barriga-chapada-1
Dieta

BOA FORMA dá as dicas para a conquista de uma barriga chapada

Por Redação M de Mulher Atualizado em 17 jan 2020, 13h24 - Publicado em 14 ago 2011, 21h00
Dê início ao projeto barriga chapada com dicas de dieta, exercícios e produtos fornecidos pela BOA FORMA de agosto
Foto: Getty Images
Saúde & Bem-Estar

Dicas para acabar com a prisão de ventre

Por Redação M de Mulher Atualizado em 20 jan 2020, 08h41 - Publicado em 18 abr 2011, 21h00
Faça seu intestino funcionar como um reloginho e acabe com a prisão de ventre e a barriga de uma vez
Leo Branco
Dieta

A dieta que seca a barriga

Por Redação M de Mulher Atualizado em 20 jan 2020, 12h26 - Publicado em 13 jan 2011, 21h00
"Perdi 20 kg com a dieta que seca a barriga! Um cardápio leve aliado a uma rotina de exercícios me fez secar em 8 meses", conta Débora Gusmão
Foto: Fabio Mangabeira / Reprodução Revista BOA FORMA
Dieta

Exercícios para perder a barriga

Por Redação M de Mulher Atualizado em 20 jan 2020, 15h34 - Publicado em 3 nov 2010, 09h19
Confira uma série de exercícios diários que ajudam a perder barriga e a ficar com o abdômen chapado
Li Menezes
Dieta

Exercícios para perder barriga e emagrecer

Por Redação M de Mulher Atualizado em 20 jan 2020, 15h49 - Publicado em 28 out 2010, 12h52
Aprenda uma série de exercícios para fazer em casa e ficar em forma
Li Menezes
Dieta

Como perder barriga e emagrecer em 28 dias

Por Redação M de Mulher Atualizado em 20 jan 2020, 15h52 - Publicado em 27 out 2010, 21h00
Conheça uma incrível série de exercícios para fazer em casa e um cardápio superfácil que aliados ajudam a secar a barriga e a perder peso
Gislene Pereira
Dieta

Como deixar a barriga lisinha

Por Gislene Pereira Atualizado em 20 jan 2020, 20h30 - Publicado em 28 jul 2010, 21h00
Confira a sequência de abdominal ideal para você deixar sua barriga lisa e durinha
Carlos Klein
Dieta

Detone a barriguinha

Por Redação M de Mulher Atualizado em 21 jan 2020, 04h00 - Publicado em 10 fev 2010, 14h12
Alguns exercícios são essenciais para manter a região abdominal fortalecida, e fogem um pouco do convencional reto abdominal no solo
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