Alimentos “saudáveis” que contêm mais açúcar que doces

Alguns alimentos presentes no cardápio de quem está de dieta podem conter açúcar adicionado, que é acrescentado durante o processo de fabricação. Confira uma lista divulgada pelo Comitê Consultivo de Orientações Dietéticas dos Estados Unidos de produtos ricos em açúcar “mascarado” - em maior quantidade que muitos doces.