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Arroz de gengibre tostado com abóbora ao missô

Arroz e risoto, Principal, Vegetariano

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Bolinha de tâmara com abóbora

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Lombo suíno com purê de abóbora

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Médio

Demorado (+45 minutos)

Quibe de abóbora e quinua recheado com ricota e cogumelos

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Médio

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Sopa de abóbora com gengibre

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Fácil

Médio (de 30 a 45 minutos)

Creme de abóbora, banana e especiarias

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Nuggets de abóbora e “maionese” de abacate

Aperitivo, Vegetariano

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Fácil

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Sopa de abóbora, leite de coco e limão siciliano

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Fácil

Demorado (+45 minutos)

Sopa detox

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Médio

Demorado (+45 minutos)

Sopa de abóbora com queijo cottage

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Fácil

Médio (de 30 a 45 minutos)

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